SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

6 ok, amiért örülj a hisztinek

Kercsó Dorottya [cikkei] - 2017-11-14
"Hogyan szoktassam le a hisztiről?" - teszik fel a kérdést anyák rendszeresen a játszótéren, a rokonságban és a kismamafórumokon. Sajnos vagy sem, egy dackorszakos kisgyereknél nem cél, hogy mi, a szülők erőnek erejével fékezzük meg a tombolásra való hajlamot. A dühkitörés ugyanis a fejlődés egy fontos állomása.

1. A hiszti azt jelzi, hogy a gyerek rendben fejlődik

Meglepő? Pedig annyira nem kéne, hogy az legyen. A dackorszakos hiszti nem más, mint a gyermek frusztrációjának egyfajta ügyetlen levezetése: annak következménye, hogy a kicsi az akaratát nem tudja keresztülvinni. Ez pedig csak úgy lehetséges, hogy már megjelent az önálló akarata, képes véleményt alkotni, ami nagyon fontos lépcsőfok a fejlődése szempontjából.


2. Levezeti a feszültséget

Egy felnőttnek is nehéz, ha az indulatait soha nem adhatja ki valamilyen kulturált formában. Egy kisgyerek azonban még nem rendelkezik a szülő eszköztárával, nem tudja árnyaltan kifejezni a gondolatait, csak a sírás különböző változataival tudja érzékeltetni, ha valami bántja. Ha ezen túljutott, általában megnyugszik, ahogy egy felnőttnek is jót tesz, ha kibeszélheti az érzéseit. Ugyanez történhet akkor is, ha a gyerek a sikertelenség miatt hisztizik. Például egyre idegesebben próbál összeilleszteni két legódarabot, kiborul, sír egy sort, majd megnyugszik, és máris sikerül a darabkák összeillesztése.


3. Jelzi, ha valami nincs rendben

A hiszti kiváltó oka igen gyakran nem is az, ami elsőre annak tűnik. A legtöbb szülő megtapasztalhatja, hogy éhes vagy álmos gyermeke sokkal hamarabb kap dühkitörést, mint amikor ilyen zavaró körülmények nem állnak fenn. Ilyenkor az alapvető okot kell megszüntetni – például lefektetni a gyereket – és a világ újra békés hely lesz mindenki számára.


4. Azt jelzi, hogy vannak határok

Természetes, hogy a korlátokba való ütközés frusztrációt vált ki egy kisgyereknél. Ezek a korlátok azonban ennek ellenére fontosak. Nem az a jó szülő, aki nem állít fel határokat, ezért aztán a gyereknek nincs is mit feszegetnie. Jó úton jársz, ha a várható dühkitörés ellenére felvállalod a konfliktusokat, és kitartasz a kimondott szavad mellett.


5. A gyerek biztonságban érzi magát

Még ma is léteznek olyan gyereknevelési irányzatok – szerencsére Magyarországon kisebb nyilvánosságot kapnak, de Amerikában komoly támogatói bázisuk van -, amelyek szerint a gyermek egyetlen jogos érzelme a boldog hála a szülei felé, és minden egyebet csírájában kell benne elfojtani. Pedig az őszinte kapcsolat alapja az, ha már kisgyerekkorban sem kell szégyellnie az érzéseit. Régen rossz, ha egy hároméves nem mer sírni, mert Anya mérges lesz (van ilyen). A hiszti utáni kibékülés és összebújás még erősíti is a szülő-gyerek kapcsolatot.


6. A hiszti jó gyakorlóterep a szülőnek is

A gyerek hisztériázása a szülőt is komolyan megterheli. Ilyenkor tesztelhetjük, hogyan reagálunk stresszhelyzetben, hogyan tudjuk kontrollálni az indulatainkat. Egy-egy dühkitörés után vizsgáljuk meg a saját reakciónkat is: mit csináltunk, hatásos volt-e, hogyan csinálhatnánk legközelebb jobban. Ezzel saját magunknak is fejlődési lehetőséget biztosítunk, mert egyben biztosak lehetünk: talán pár óra, talán egy hét, de egészen biztos, hogy eljön a következő hiszti ideje is.

Fotó: T. Rolf / FREEIMAGES

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Tragédia Győr mellett: Gyógyíthatatlan beteg volt a gyermek, akivel az anyja a vonat elé lépett

Győr közelében, Ménfőcsanak mellett egy 41 éves nő végzetes döntést hozott: péntek este karjában hároméves kisfiával egy száguldó vonat elé lépett. A környékbelieket sokkolta az eset, amelyet egyesek szerint az anya kétségbeesése váltott ki, mivel gyermeke gyógyíthatatlan betegséggel küzdött. Az asszony vélhetően tudatosan választotta ki a helyszínt, ahol a vonatok nagy sebességgel haladnak, és ahol nem maradt esély a túlélésre.

Miért veszélyesek a csodadiéták?

A csodadiéták olyan fogyókúrás vagy étkezési módszerek, amelyek azt ígérik, hogy gyors és látványos eredményeket hoznak. Esetükben gyakran divatokról is beszélhetünk, amiket sokszor influencerek vagy hírességek nevével adnak el. Jellemzőjük, hogy általában nem tarthatók hosszú távon, és sok esetben nem alapulnak tudományos bizonyítékokon. Általában radikálisan korlátozzák a kalóriabevitelt, vagy bizonyos élelmiszercsoportokat teljesen eltávolítanak az étrendből, ami hosszú távon káros lehet az egészségre - figyelmeztet a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.

Mit látnak azok, akik színvaksággal élnek?

Amikor ránézünk egy-egy tárgyra, a kék égre, vagy egy gyümölcsre, automatikusan észleljük a színeket, és ezek az apró részletek teszik teljessé a világot körülöttünk. De mi történik akkor, ha valaki nem látja a színeket úgy, ahogy mi? Mi van azokkal, akik színvaksággal élnek?

10 hasznos tanács, amivel megúszhatjuk az influenzát

Az új év idén az influenzajárványnak is lendületet adott hazánkban, így az ünnepi kikapcsolódás után sokakat hamar és váratlanul döntött le a lábáról a vírus. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ adatai szerint a légúti megbetegedések közül a negyedik héten is egyértelműen az influenza vezette a listát 43,7 százalékkal. Mintegy 70.000-en fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel, 50.000-rel többen, mint január első hetében, és leginkább a 15 év alatti gyerekek között terjed a betegség (42 százalék).1 A korábbi évek tendenciái és a járványhelyzet alapján valószínűsíthető, hogy az átoltottsági arány a mostani influenzaszezonban is alacsony maradt, különösen a veszélyeztettek körében. De mit tehetünk azért, hogy ne kapjuk el az influenzát, ha nem vagyunk beoltva? A Budai Egészségközpont fül-orr-gégésze, dr. Szőnyi Magdolna PhD az alábbiakban tanácsokat ad a vírus elleni védekezéshez.

Így lehet visszafordítani az inzulinrezisztenciát

A 21. században az egyik legnagyobb egészségügyi veszély az inzulinrezisztencia, amely nem csak önmagában jelent problémát, de jelentősen emeli a 2-es típusú cukorbetegség, a szív-érrendszeri betegségek, a zsírmáj, a neurodegeneratív betegségek, például az Alzheimer-kór és az elhízással összefüggő daganatos betegségek kialakulásának kockázatát. Dr. Para Györgyi, a Cukorbetegközpont diabetológusa, belgyógyász, szöveti cukor monitorozás specialista arra hívta fel a figyelmet, hogy kellő elszántsággal és szakmai iránymutatással az állapot visszafordítható lehet.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja