FIZIKAI FEJLŐDÉS

Növekedés
7 és 12 éves koruk között, a gyermekek vékonyabbnak látszanak, mint a fiatalabb éveikben, mivel változik a testzsír felhalmozása.
Nagyjából évi 3 kg hízásra számíthatsz, miközben továbbra is növekszik. Lesznek ugrásszerű növekedési szakaszok, jellemzően 8 éves kor körül. Annak érdekében, hogy megfelelő legyen a fizikai növekedés, biztosíts számára tápláló és kiegyensúlyozott étrendet.
A fizikai növekedés fiúk és lányok között közel azonos ebben a korban. A méretbeli különbség inkább a későbbi kamasz években látható. A fiúknál a motorikus készségek gyorsabban fejlődnek, mint a lányoknál, amelyek magukban foglalják a nagy mozgásokat, mint a futás és ugrás. A lányok a finom motoros készségeket fejlesztik előbb, mint a fiúk, például a kézírást és a szem-kéz koordinációt.
A világos szőke haj sötét szőke lehet, miközben a barna haj egy vagy két árnyalattal sötétebb lesz ebben a korban.
A bőr elveszíti szuper sima baba-szerű megjelenését és fokozatosan egyre inkább kezd a felnőttére hasonlítani. A gyermek erősödik ebben az 5 évben, ahogy az izomtömeg növekszik. Koordinációja is javul, például egy 10 éves valószínűleg el tud kapni egy repülő labdát, miközben egy 7 éves még nem biztos. 

Pubertás
A pubertás a 7 - 12 éves korú gyermek fizikai fejlődésének fontos része.
A lányoknál akár már 8 éves korban elkezdődhet a pubertás, amely egy növekedési ugrásban és a mell fejlődésében nyilvánul meg. A menstruáció néhány évvel később követi, kb. 11 - 12 éves kortól kezdődően.
A fiúknál a pubertás 9 évesen kezdődik, és nem olyan drasztikus, mint a lányok esetében. Megjelenik a szeméremszőrzet, megnőnek a herék és mélyül a hang.
A pubertás csúcsát a lányok általában egy-, a fiúk két év alatt érik el. 

Mire képes a legtöbb gyermek ebben a korban? - Mérföldkövek

7 éves korig a gyermek képes lesz ugrani, lábujjhegyen járni, ollót használni, embert rajzolni, labdát pattogtatni, korcsolyázni, kerékpározni és – természetesen – önállóan öltözködni. A 9 évesnek megvan a fizikai képessége a varráshoz, 10 évesen elkapja a magasra feldobott labdát. Ahogy közeledik 12 éves korhoz, az egyensúly, és a koordináció csak tovább javul.
Egyik kezét jobban preferálja a másiknál és ügyesen játszik hangszeren.
Ahogy a gyermek folyamatosan nő, észre fogod venni, új és izgalmas képességeit.

Míg a gyerekek fejlődésének mértéke és érdeklődésük is eltérő, következő néhány mérföldkő közös ezekben a korcsoportokban: 

6 - 7 évesek:
Számos tevékenység okoz számára örömet, folyamatosan képes elfoglalni magát.
Szeret festeni és rajzolni.
Ilyenkor veszíti el első fogát.
A látása olyan éles, mint egy felnőtté.
Gyakorolja a különböző készségeket, hogy ügyesebb legyen bennük, mint pl. az ugrókötelezés és kerékpározás. 

8 - 9 évesek:
Mozdulataik még kecsesebbek, tovább ügyesednek képességeikben, ugrálnak, kergetőznek.
Használhat szerszámokat (pl. kalapács, csavarhúzó). 

10 - 12 évesek:
Kinőnek a maradandó fogak.
Szeret alkotni (varrni, festeni stb.). 

INTELLEKTUÁLIS FEJLŐDÉS

Mit ért már meg a gyermekem?

Mire a gyerekek iskoláskorba lépnek, képességeik az őket körülvevő fogalmak és a világ megértése iránt egyre nőnek.

Míg a gyerekek fejlődése itt is eltérő mértékű, van néhány közös mérföldkő, amit elérnek az alábbi korcsoportokban: 

6 - 7 évesek:
Megérti a számokat.
Ismeri a nappal és éjszaka fogalmát.
Tudja, melyik a jobb és a bal keze.
Le tud másolni bonyolult alakzatokat, például egy gyémántot.
Meg tudja mondani az időt.
Megérti a három különböző utasításból álló felszólítást.
Meg tudja nevezni a tárgyakat és el tudja magyarázni a használatukat.
Három számot el tud ismételni visszafelé.
El tudja olvasni az életkornak megfelelő könyveket és / vagy anyagokat. 

8 -  9 évesek:
Tud visszafelé számolni.
Ismeri a dátumot.
Egyre többet olvas és szeret is olvasni, megérti a törteket.
Megérti a tér fogalmát, rajzol és fest.
Meg tudja nevezni sorrendben a hónapokat és a hét napjait.
Élvezettel gyűjtöget tárgyakat. 

10 - 12 évesek:
Történeteket ír.
Szeret levelet írni.
Jól olvas.
Élvezettel használja a telefont.
Felfedeznek szabályokat, összefüggéseket a tárgyak között, pl. ha A nagyobb, mint a B és B nagyobb, mint a C, akkor A-nak nagyobbnak kell lennie, mint a C.
Érti az ok - okozati kapcsolatokat, meg kell kezdeni a bonyolultabb problémamegoldó készség kifejlesztését.

Példák a fejlődési mérföldkövekre ebben a fejlődési szakaszban:
A gyermek általában elkezd a jövőbeni karrier célokról beszélni (tűzoltó, orvos, rendőr, nővér és szuperhős a népszerű választásuk ebben a korcsoportban).
A gyermek gyakran fantáziál, és álmodozik arról, milyen jövő vár rá.
Gyakoriak a karrier-szerepjátékok.
Némi felnőtt segítséggel a gyermeknek képesnek kell lennie arra, hogy terveket készítsen és megvalósítsa a célokat.
A gyermekek ebben a korban gyakran találnak hobbit maguknak, vagy kezdenek gyűjteni dolgokat, ami érdekli őket.
Mivel a gyerekek már teljes „munkaidőben” az iskolában van, az olvasás és írás készségnek egyenletes ütemben kell fejlődnie. A gyermek iskolája naprakészen kell tájékoztasson téged minden hiányosságról.
A gyerekek ekkor kezdenek el önállóan olvasni- és írni történeteket. A gyermekek ebben a korban egyre több szempont szerint képesek csoportosítani a tárgyakat. Például az alma egyszerre gyümölcs és élelmiszer is.
Akárcsak a fizikai fejlődés, az értelmi fejlődés is nagyban változhat gyermekről gyermekre.
Fontos szem előtt tartani, a gyermek korábbi és otthoni környezetét is mikor a fejlődését elemezzük.
Néhány gyerek egyszerűen csak a saját tempójában fejlődik és nincs igazi ok az aggodalomra.

SZOCIÁLIS FEJLŐDÉS

Hogyan viselkedik a gyermekem másokkal?

A fejlődés egy nagyon fontos része az a képesség, hogy hogyan viselkedünk és szocializálódunk másokkal. Az iskoláskorú években a szülők láthatnak átmeneti időszakokat, amikor a gyermek egyedül játszik majd egyszerre több barátja is lesz. Míg a barátságok egyre fontosabbak, a gyermek imádja a szüleit, és szereti, hogy ő is a család része.

Míg minden gyermek egyedi, és különböző a személyiségük, a következő néhány általános tulajdonság lehet, hogy jellemző a te gyermekedre is:

6 - 7 évesek:
Együttműködik, kiveszi a részét.
Féltékeny másokra és a testvéreire.
Szereti másolni a felnőtteket, szeret egyedül játszani, de a barátok egyre fontosabbak.
Azonos nemű barátokkal játszik.
Lehet, hogy indulatos, hisztis.
Szerény a testével kapcsolatban.
Szeret társasjátékozni.

8 - 9 évesek:
Szereti a versenyt és a játékokat.
Kezd az ellenkező nemű gyerekekkel is játszani.
Szerény a testével kapcsolatban.
Élvezi a klubokat és csoportokat, mint például a cserkészeket.
Elkezdi érdekelni a fiú-lány kapcsolat, de ezt még nem ismeri el.

10 - 12 évesek:
A barátok nagyon fontosak, lehet, hogy van legjobb barátja is.
Fokozottabban érdeklődik a másik nem iránt.
Szereti és tiszteletben tartja a szülőket.
Szeret beszélgetni másokkal.

HOGYAN FEJLESZTHETED?

Fontos, hogy a szülők és a tanárok ösztönözzék az iskoláskorú gyermekek fizikai fejlődését. A gyerekek vegyenek részt legalább 60 perc mérsékelt vagy intenzív mozgásban a hét legtöbb napján. A 60 percet le lehet bontani 15 - vagy 30 perces időközökre, és tartalmaznia kell irányított és szabad tevékenységet is. A csapatsport az iskolában módot ad a gyermekeknek a fejlődésre, de bármilyen fizikai aktivitás előnyös az egészségre és fejleszti a képességeiket. 

Szociális fejlődését az alábbi módon segítheted:
Állítsd fel a megfelelő korlátokat, irányelveket, elvárásokat és következetesen érvényesítsd a megfelelő következményeket.
Mutass előtte helyes viselkedést.
Mindig dicsérd meg, ha együttműködő, vagy ha eredményt ért el.
Segítsd gyermeked a képességeinek megfelelő tevékenység kiválasztásában. Bátorítsd, hogy beszéljen veled nyíltan a saját érzéseiről.
Ösztönözd, hogy olvasson és olvass vele.
Motiváld, hogy legyen hobbija, és próbáljon ki több tevékenységet.
Nógasd, hogy meglegyen a kellő mennyiségű fizikai aktivitás.
Sarkald önfegyelemre; várd el a gyermekedtől, hogy tartsa be a felállított szabályokat.
Tanítsd meg az alapvető törvényekre és azok betartására (nem szabad lopni, rongálni, kárt okozni, stb.).
Töltsetek megszakítás nélküli időt együtt, amikor teljes figyelmed a gyermekedé.
Limitáld a TV és számítógép előtt tölthető időt.

Fotó: www.foter.com