SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Egyedülálló szülőként, karácsonykor

Kókai Kata [cikkei] - 2004-11-17
Egyedül lenni a szeretet ünnepén szomorú dolog, de egyedülálló szülőként, gyermekekkel ünnepelni csodálatos.

Karácsony a szeretet ünnepe, akkor igazán jó, ha együtt a család. Egyedülálló szülők esetében azonban a gondok megduplázódnak. Ugyanúgy el kell végezni a napi teendőket, a gyerekek iskolába vagy óvodába mennek, emellett még a háztartási munkákat sem hanyagolhatja, sőt, az ajándékokat is meg kell venni: persze akkor, amikor a gyerek nem látja.

Az ünnepi előkészületek is megterhelik a szülőt; miközben végzi a megszokott házimunkát, s hallgatja csemetéje napi élménybeszámolóját, közeleg a karácsony, az ünnepi menü még gondolat szintjén sem létezik, a díszek pedig a szekrény mélyén lapulnak. Időközben már megfogalmazódik a gondolat, hogy a rokonokat és barátokat is meg kell látogatni.

Persze maga az ünnep is kész katasztrófának tűnik, ha mindkét fél új partnerrel gazdagodott; hol legyenek a gyerekek karácsonykor, ki-mikor adja oda az ajándékokat, és egyáltalán, hogyan lehet ezt megoldani? Nagyobb gyerekek persze maguktól is képesek eldönteni kivel mennyi időt szeretnének tölteni, de az apróbbakról a szülőknek kell gondoskodni.

Néhány tipp az előkészületekhez:

  • A boltok már hetekkel karácsony előtt ünnepi hangulatot sugároznak. Ez persze arra ösztönzi gyermekünket, hogy naponta már ajándékra vessen szemet. Írassunk vele ajándéklistát, így könnyebb lesz a meglepetés beszerzése.

     
  • A gyerekek szívesen részt vesznek mindent, csak motivációra van szükségük. Ha sikerül lefoglalnunk őket valamilyen (számunkra is) hasznos tevékenységgel, könnyebben végezhetjük el napi teendőinket.
     
  • A legkisebbeket is bevonhatjuk az ünnepi előkészületekbe. A gyerekekre bízhatjuk a díszek felkutatását, csoportosítását, mellyel rengeteg időt takaríthatunk meg. Saját kezűleg is készíthetnek ünnepi dekorációt, ez számukra plusz örömet okoz.
     
  • Nagyobb gyerekek hasznos segítséget jelenthetnek a karácsony előtti sütés-főzésnél is. Elkészíthetik a szebbnél szebb mézeskalács süteményeket és más rágcsálnivalókat.

Még a legkisebb gyermek is csodálattal figyeli az ünnepek előtti lázas készülődést, sürgés-forgást. Bár gyermekeink örömet lelnek, és egyben segítenek is az ünnepi előkészületekben, az ajándékok megvásárlása kétségtelenül ránk marad. Előfordul, hogy nagyszülők, testvérek segítségét nem vehetjük igénybe. Ez esetben próbáljunk meg találni egy bébiszittert, aki az ajándékvásárlás idejére teremt számunkra néhány szabad órát.

Ha ismerünk más egyedülálló szülőket, akár össze is dolgozhatunk; míg az egyik szülő gyerekekre vigyáz, addig a másik megoldja az ajándékvásárlást. Ebben a megoldásban barátaink ismerőseink is részt vehetnek, így minden szülő könnyebben veszi a karácsony előtti akadályokat. Végül egy gyönyörűen dekorált lakás, rengeteg ajándék, s gyermekeink áhítatos, boldog pillantása lesz a jutalmunk.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Három gyerek tűnt el Szigetszentmiklósról

A szigetszentmiklósi rendőrök a lakosság segítségét kérik három gyermek eltűnésének felkutatásában.

Epekövesek, figyelem! Íme a gasztroenterológus ünnepi tanácsai

Az ünnepi időszakban tömegesen jelentkeznek a sürgősségi ellátásban az epekólikás betegek. Dr. Pászthory Erzsébet, a Gasztroenterológiai Központ gasztroenterológus, belgyógyász szakorvosa szerint, ha valaki már átélt ilyen rohamot, az soha nem felejti el; megfelelő kezelés híján pedig bármikor újra jelentkezhetnek a tünetek, és akár súlyosabb szövődményeket is okozhatnak a kövek.

Óriási a korai felismerés jelentősége a nőgyógyászati daganatoknál is

A daganatos betegségek korai felismerése sok esetben élet-halál kérdése lehet, de legalábbis meghatározza a kezelés lehetőségeit. Így van ez a nőgyógyászati daganatok esetében is: minél korábban sikerül felismerni a betegséget, annál jobbak lehetnek a kilátások. Dr. Hernádi Balázs, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyásza, a nőgyógyászati onkológia specialistája elmagyarázta, mikor, kinek és milyen vizsgálatok szükségesek az időben történő diagnosztizáláshoz.

Elmúlhat-e magától a pánikbetegség?

A pánikbetegséggel nehéz együtt élni, különösen, ha úgy érezzük, kicsúszik a kezeink közül a kontroll a rohamok kapcsán. Érdemes-e arra várni, hogy majd "magától" elmúlik a nehézség? Egyáltalán léteznek-e olyan eszközök, amelyekkel elősegíthetjük a javulást? Mikor és miért érdemes orvoshoz fordulni? Dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ pszichiátere adott választ a kérdésekre.

Újévi fogadalom: 2025-ben ne hagyjuk ki a „nagyrutin” vizsgálatot!

Huszonegy éves kor fölött rizikófaktorok, tünetek hiányában legalább öt évente, krónikus betegség, idős életkor esetén évente javasolt a laborvizsgálat, amely fényt deríthet a tartós fáradékonyság, sápadtság, szem alatti sötét karikák, ingerlékenység, hajhullás, gyors hízás vagy fogyás, haspuffadás, bőrproblémák, véres vizelet vagy széklet hátterében húzódó problémákra is. Mindez azért fontos, mert az időben felfedezett betegségek, nagyobb hatékonysággal gyógyíthatók - mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének vezetője.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja