SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

A pénz nem boldogít

Hidegh Sándor [cikkei] - 2009-03-04
A pénz nem boldogít, de mióta a föníciaiak kitalálták, nem árt, ha van.

Spórolással és ésszerű gondolkodással komoly összegeket lehet megtakarítani; 0 forintból pénzt csinálni.

Tv nem látástól mikulásig megy, hanem csak akkor, ha valaki nézi is. A mobiltelefon adapterét használat után kihúzzuk a falból. A lakás hőmérsékletét egy fokkal lecsavarjuk. Használat után azokat a készülékeket áramtalanítjuk, amelyeken a kis piros lámpa /stand by/ ég

Kádban fürdéskor nem úszóleckét veszünk, hanem zuhanyozunk. A nem használt gázkészülékeknek az őrlángját is kikapcsoljuk
Ezekkel az egyszerű dolgokkal minden beruházás nélkül komoly összegeket lehet megtakarítani havonta.

Gondolkodni kell az esetleges közüzemi szolgáltató váltáson, ami pl. gáz esetében (Budapesten a mindenkori havidíj- 6/%) az átállás ingyenes csak türelem kell kivárni, mert az ügyintézés négy hónap.
Ha esetleg van pénz a párnacihában, akkor el lehet gondolkodni, hogy milyen környezetvédelmi, energiatakarékossági módokat lehet lakásunkban, házunkon alkalmazni.
Legelőször a legkézenfekvőbb és legegyszerűbb a hagyományos izzókat energiatakarékosra, vagy ledre kicserélni. A hagyományos 60W-os izzónak megfelelő energiatakarékos változat csak 11W-ot fogyaszt hasonló (700 lm) fényerővel. Az ehhez hasonló világosságot nyújtó led-es fényforrás igaz, hogy csak 1.8 W fogyaszt,de miután jó és újdonság, (ezért még igen combos árat kell érte fizetni /5-6000Ft/ kérdéses, hogy megéri-e).


Ha van módunk, akkor a két nagy áramzabálót: a hűtőgépet, valamint a mosógépet cseréljük le energiatakarékos "A" osztályú készülékre. A megtakarítás havi tízezres nagyságrendű.
Ha esetleg mosogatógépet is veszünk, akkor az "A" osztály mellett figyeljünk arra, hogy mosogatási rendszerük fázisos a HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point - veszély-elemzéses kritikus ellenőrző pontok) rendszer alapján lett összeállítva. A rendszer lényege a legnagyobb élelmiszerbiztonság elérése a higiéniás szabályok figyelembevételével.

Nagyobb környezetvédelmi, energiatakarékossági beruházások előtt pl. nyílászárók cseréje, különféle utólagos hőszigetelési munkák áttérés korszerűbb, takarékosabb fűtési módokra. Ebben az esetben, mindig forduljunk szakemberhez, mert azok általában a különböző rendszerekben rejlő lehetőségeket személyre-szabottan elmagyarázzák és naprakészen tudják, hogy milyen és hány százalékos pályázati támogatást lehet a beruházáshoz szerezni, valamint mekkora a megtérülési idő.
Ha valakit komolyan érdekel, akkor a különböző honlapokon, szakirodalomban tájékozódhat a témáról.

Most folytassuk megint olyan témával, ami esetleg a sokakat érint, nagyon sok helyen indítanak nyugdíjasok számára különböző tanfolyamokat, "mindhalálig tanulunk" felkiáltással. Le kell győzni a bennünk eredendően szunnyadó lustaságot! Ki-ki érdeklődésének megfelelően választhat, internet, nyelvtanulás, üveggyöngyfűzés színjátszás stb.

Már csak ezért is érdemes valamilyen közösségbe eljárni (idősek klubja), mert ott már előre kidolgozott tematikák állnak rendelkezésre és nem nekünk kell körbevadászni a fél világot.

A folytatásban az egyedüllétről, közösségbe illeszkedésről, a családdal kapcsolatos viszonyról stb. szeretnék írni.

Fotó: joe137 / pixabay

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Életmentés-Elsősegély Egészségügyi vészhelyzetben

Az elsősegélynyújtás és az életmentő beavatkozások kapcsán gyakran felmerül a kérdés, hogy "Miért kellene ezt tudnom? Nem vagyok egészségügyi szakember!" Erre a válasz egyszerű: a váratlan események nem válogatnak szakmai háttér vagy felkészültségi szint szerint.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

Évente 5 ezren halnak meg itthon vastagbélrákban, pedig szűréssel megelőzhető lenne a betegség (VIDEÓVAL)

Ugrásszerű növekedést mutat az utóbbi évtizedekben a vastag- és végbéldaganatok száma: Magyarországon mintegy kilencezer új vastagbéldaganatot diagnosztizálnak évente, és ez a második leggyakoribb halált okozó daganatos betegség, amely évente mintegy ötezer ember életét követeli. A már kialakult daganat felismerése mellett a betegség meg is előzhető az időben elvégzett vastagbéltükrözéssel (kolonoszkópia), és a daganatos elfajulásra hajlamos polipok eltávolításával. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója azt mutatja be, hogyan kell a vizsgálatra felkészülni, mi történik a vastagbéltükrözés során, és mire kell számítani azt követően.

Szakrendeléseket szüneteltetnek több vidéki kórházban

Több vidéki és fővárosi egészségügyi intézményben is szünetelnek bizonyos szakrendelések, amelyek különösen a nőket és családokat érintik. A változások hátterében humánerőforrás-hiány és szakmai feltételek hiánya áll.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja