SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Életvezetési tanácsok túlkoros kamaszoknak és agg bakfisoknak

Hidegh Sándor [cikkei] - 2013-12-09
"Nincsen új a nap alatt!" Ezt mondták ötven éve is és a mai napig megállja a helyét ez a mondás. Karácsony közeledtével szeretném megosztani mindenkivel ezt a pár gondolatom, amik talán segítenek másoknak is a mindennapokban.

Soha ne felejts el nevetni!
A nevetés a legjobb prevenció minden létező betegség ellen! A jókedv fél egészség!

Soha ne felejts el nevetni, akár önmagadon is!
Az ember nagy hülyeségeket képes elkövetni néha! Arról nem is beszélve, hogy felettébb ügyetlen is - kész egyszemélyes kabaré. Magadat ingyen nézheted, nevess hát bátran!

Soha ne fényezd magad leszármazottaid, szomszédjaid, ismerőseid előtt!
Rólad már úgyis él egy kép bennük, ezt megváltoztatni pedig már nincs időd. Meg aztán minek is?

Soha ne használd a "kell" szócskát!
Meglásd, kisüt számodra a nap!
Engedd át magad a boldogságnak, hogy Te már csak azt csinálod, amihez kedved van. (Ezt a pontot jelenleg az anyukám teszteli, idáig kiváló eredménnyel.)

Soha ne add fel!
Ha nem megy valami így, hát majd megy úgy - ha nem megy ma, hát majd megy holnap!
Ha már nem tudsz magasra ugrani nem baj, ugorj fel a járdára, mondd azt: „Hopp!” (nyugdíjasnak kirándulás a "járdaszigetekre")! Máris tettél egy lépést a felé, hogy egészségesebben élj és mozogj, még ha apró léptekkel is haladsz. :)

Soha ne hagyj ott semmit arra való hivatkozással, hogy drága!
Ha megkívánsz valamit, szerezd meg! Pénzbe kerül? Na és? Spóroltál már eleget életedben, a vágyad pedig már úgysem egy negyvenkét lábas jacht, azt a fél kiló epret vagy az üveg jó whiskyt meg lelkiismeret-furdalás nélkül vedd meg!

Soha ne hagyj abba semmit!
Az ember apránként hal meg, amivel felhagysz azzal egy darabot odavetettél magadból az enyészetnek!

Soha ne hagyd magad „fosztogatni”!
Gyermekeid, unokáid nélküled is meg fognak élni, az ő luxusuk miatt Te ne mondj le a saját kis igényeidről. Ők meg küzdjenek, Te is ezt tetted hajdan.

Soha ne mondd semmire, hogy ehhez már öreg vagy!
Ne szégyelld, ha beleszerelmesedtél valakibe, ha most ismerkedsz a számítógéppel, ha megveszel egy szokatlan fazonú vagy színesebb ruhát, mert igaz ugyan, hogy az öreg kutya már nehezen tanul új kunsztokat, de azért tanul, és a jutalomfalatok is tetszenek neki!
Azért persze viselkedj a korodnak megfelelően, mert a társadalom kivet magából, ha viháncolsz vagy nevetgélsz. A társadalom ugyanis öregebb és házsártosabb, mint Te vagy.

Soha ne várd meg, míg mások megdicsérnek, ha erre vársz, az egész életed egy nagy várakozással telik!
Ha tudod, hogy valamit jól csináltál, hát dicsérd meg magad bátran. Javasolt formula: „Jó csaj vagy Julis!” vagy „Tökös gyerek vagy, Jóska!” - nemi identitásodnak megfelelően.
Ha utóbbit idáig nem tudtad eldönteni, most már ne erőlködj, ahogy esik, úgy puffan, tedd azt, amit jónak látsz.

Soha ne csak a holnapra tervezz, legyenek hosszú távú terveid, ez nem pénz kérdése!
Írd meg például az emlékirataidat, ne törődj vele, hogy az első mondataid ügyetlenebbek lesznek, majd a történeted kihozza belőled a teljesítményt. Felmondhatod valamilyen hangrögzítőre is, ez is remek szórakozás lehet!
Ha pesti vagy tervezz nyaralást Pesten - vagyonokat fizetnek ki emberek, hogy megnézzék a turista szemével a várost -, nézd meg Te is, neked ez szinte ingyen van.
Használd ki a lehetőségeidet, vonatozz egyet egy évben, ha ateista vagy menj el egy misére, ha katolikus vagy menj el egy zsinagógába. Beszélgess bátran bármiről bárkivel, de ne akaszkodj rá senkire, ne koldulj szeretetet. Szeretnek téged önmagadért is hidd el, hiszen kedves, rendes ember vagy. Nemde?  

Soha ne gondold, hogy az élet igazságtalan, hogy neked több, vagy más járt volna!
Ez nem jelenti azt, hogy számodra nem lett volna jobb, ha többet, vagy az igényeid szerint mást kapsz az élettől… de ma már nem mindegy? Neked ezt dobta a gép, vond meg a vállad és mosolyogva szedd össze az életedből a szép perceket, a lélekemelő pillanatokat, emlékezz azokra, akiket szerettél, emlékezz a gyereked utánad nyúló pufók kis kezére akkor is, ha éppen lelketlen vagy gonosz veled, mert az akkor gyönyörű volt.

Soha ne keseredj el, az élet szép és egyszeri!
Szeresd az életet, mert csak ha szereted, halhatsz meg nyugodt méltósággal majd egyszer a remélhetőleg nagyon távoli jövőben. Aztán úgyis újjászületünk, remélhetőleg nem hangyának, mert az strapás. Én a lajhárt preferálom.

Fotó: Ambro - FreeDigitalPhotos.net

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Életmentés-Elsősegély Egészségügyi vészhelyzetben

Az elsősegélynyújtás és az életmentő beavatkozások kapcsán gyakran felmerül a kérdés, hogy "Miért kellene ezt tudnom? Nem vagyok egészségügyi szakember!" Erre a válasz egyszerű: a váratlan események nem válogatnak szakmai háttér vagy felkészültségi szint szerint.

Szaunában pihentek a szülők, miközben gyermeküket újraélesztették a siklósi fürdőben

Sokk és döbbenet uralkodott el a siklósi fürdőben, amikor egy 6 éves kisfiút kellett újraéleszteni - szülei eközben éppen a szaunában tartózkodtak. A majdnem tragédiába torkolló eset a Siklósi Hírek beszámolója szerint komoly következményeket vonhat maga után.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

Évente 5 ezren halnak meg itthon vastagbélrákban, pedig szűréssel megelőzhető lenne a betegség (VIDEÓVAL)

Ugrásszerű növekedést mutat az utóbbi évtizedekben a vastag- és végbéldaganatok száma: Magyarországon mintegy kilencezer új vastagbéldaganatot diagnosztizálnak évente, és ez a második leggyakoribb halált okozó daganatos betegség, amely évente mintegy ötezer ember életét követeli. A már kialakult daganat felismerése mellett a betegség meg is előzhető az időben elvégzett vastagbéltükrözéssel (kolonoszkópia), és a daganatos elfajulásra hajlamos polipok eltávolításával. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója azt mutatja be, hogyan kell a vizsgálatra felkészülni, mi történik a vastagbéltükrözés során, és mire kell számítani azt követően.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja