Őröcskék
„Borzasztó, már megint bepisiltél!” Ez az a mondat, melytől a gyermek már akkor fél, mielőtt elhangozna. Mert nem akart Ő bepisilni, de hiába, a baleset mégis megtörtént. A türelmetlenség, a büntetés, az állandó figyelmeztetés csak felerősíti a tünet előfordulását - vallja Dr. Kelemen Lajos klinikai szakpszichológus, aki remek módszert ajánlott egy szolnoki konferencián, hogyan lehet egy nem kívánatos szokást (ilyen pl. az ágybavizelés, a körömrágás) vagy magatartást (hyperaktivitás) megváltoztatni a gyermeknél. Szerinte a tünetek megszüntetésének folyamata van. Mindenek előtt értelmezni kell a gyereknek, mi történik benne, ezáltal csökken az ismeretlentől való félelme, ugyanakkor függetlenítjük a személyiségtől a tüneteket. Az éjszakai bepisilős picinek pl. azt mondhatjuk: „Nem vagy te bepisilős, csak az őröcskéid, akik vigyázzák a csapokat, azok lusták. Ha este lefekszel aludni, az őröcskék is elalszanak, a csap meg nyitva marad.” A gyerek ezt megérti és nem önmagát hibáztatja.
A célmeghatározás a következő lépés, amikor reményt keltünk a javulásra: „Ne aggódj, Te majd megszabályozod az őröcskéket és nem lesz több bepisilés!” A pszichológus szerint fontos a gyerek bevonása a terápiás folyamatba: „Tudod, mit? Parancsold meg azoknak az őröknek, hogy jól dolgozzanak és ébresszenek fel, ha pisilni kell!” Esténként pedig érdemes ezt a „parancsot” hangosan el is mondani a gyermeknek, az önszuggesztió ugyanis segít a felébredésben: "Őröcskék, ügyesek legyetek, ébresszetek fel, ha pisilni kell!" Persze, ugyanolyan segítség a nappali hólyagtréning is, mely a záróizmokat erősíti. A szülőnek természetesen partnernek kell lennie a folyamatnál, a környezet bevonása ennél a módszernél kikerülhetetlen. És ha reggel száraz a lepedő, akkor a gyermek kapjon egy nagy piros pontot saját gyártású naptárába, hiszen ügyesen megszabályozta az őröcskéket, így erősítjük meg végül sikerében. És mi van akkor, ha mégis nedves az ágy? Akkor is legfeljebb azt mondjuk: „Ejnye, ezek az őröcskék ma milyen lusták voltak!”
Persze, kell egy kis fantázia a szülő részéről, hogy fia vagy lánya problémájára megtalálja az egyénre szabott mesét, de ugyan, ki ismerné jobban saját gyermeke érdeklődését, mint anya vagy apa? A módszer nagy előnye, hogy elkerülhető az esetleges gyógyszeres kezelés és a terápia során még közelebb kerülhet egymáshoz szülő és gyermeke.
A 2011. februári cikkíró pályzázatra beküldött írás.
Családinet hozzászólások:
Teljesítmény... külön cikk-téma lehetne. Mit kell elvárni egy x éves gyerektől...
Izidorka! Nehéz éveken lehetsz túl... Nem is gondoltam, hogy ez a "betegség" örökölhető. Megint újat olvastam. Az óvoda hogyan viszonyul egy pelenkás gyermekhez? Nálunk megmondták: ugye nem képzeljük, hogy egy 30 fős létszámnál majd szemmel tartják az én gyerekemet, mikor pisil be?!
|
Szeretnénk változtatni, segíteni...Próbáltunk természetgyógyászt, de nem hozott megoldást. Kipróbáltuk az "őröcskék" módszerét, napokon át meséltük a kislányunknak. Azt hiszem, hogy azért nem hatott, mert neki nem kellett a személyiségétől leválasztani ezt a bepisilős terhet. Vállat rándított már másnap is, hogy ne fáradjunk, mert az ő őröcskéi alszanak. Békésen, nyugodtan...
De a módszer tetszik! Ott, ahol tényleg a gyereket hibáztatják vagy megszidják egy egészen új szemléletmódot hozhat! De ezek az utak mindig azért szépek, mert nem egyenesek és vannak, akiknek járhatóak, vannak, akiknek más az útja....
Egy dolgot még sajnos nekem is tanulnom kell..Ez a türelem!!!! Nem rég egy bölcs asszony azt mondta és ebbe sokat belekapaszkodok,és elnézést kérek mindenkitől aki érintett lenne benne...van gyerek aki gyomorfekélyt kap van aki itt "engedi" el a feszültséget!
Az én lányom elég teljesítmény orientált, ebből kéne egy kicsit leadni s a lelke máris könnyebb lenne! most ezt gyakoroltatom vele.
Persze nagyon nehéz az egyensúlyt megtartani mert azt nem mondhatod neki-ne tanulj ááá nem kell az!
Miközben úgy hiszem ezek a mai gyerekek egy őrült világba születtek!!!
Szia Józsu és mindenki!!! Kicsit késve jelentkezem de itt vagyok! a kérdésedre válaszolva( milyen terápián vagyunk) egy gyógyszeres....ami ha minden jól megy a hólyag erősségét növelné egy kicsit

Az éjjeli ébresztőt mi is próbáltuk:-( "alarm" a neve! A lányom a harmadik éjjel után , mikor este segíteni akartam neki felcsipeszelni azt mondta"anya_ nem szeretném " olyan megalázó!!!
abban a pillanatban elvettem, eltettük jó mélyre....és reméltem nagyobb kárt nem okoztam neki vele! Kicsit szomorú lettem mert egy újjabb lehetőségtől estem el...de itt a következő mert nem adom fel))))
Még pár perc, és véget ér a megmérettetés, melynek én is aktív részese lehettem. Nagyon köszönöm a bizalmat, hogy megosztottátok velem gondjaitokat, köszönöm a sok-sok ötletet, információt, mellyel a beszélgetésünket előbbre vittétek. Ha valaki végigolvassa egyszer mind a 71 kommentet, úgy vélem, e témában sokkal jártasabbnak mondhatja majd magát. Az elmúlt egy hónap alatt rávilágítottunk arra, mi minden okozhatja az éjszakai bepisilést és milyen alternatív lehetőségei vannak a megszüntetésének. Kitértünk a túlmozgás és a körömrágás problematikájára is, remek módszert olvashattunk a "terápiájáról". Külön öröm volt számomra, hogy a kommentek szinte egytől egyig olyan érdekes, hasznos információkat tartalmaztak, melyért már megérte közhírré tenni ezt a kis szösszenetet- mégha nem is nyerek vele. Nyerni? Hiszen mindannyian nyertünk, azzal, hogy megosztottuk egymással élményeinket és tapasztalatunkat, tudásunkat! Vallom, hogy e témát sokkal jobban és tartalmasabban nem lehet kiboncolni- és ezt csak Veletek együtt lehetett elérni. És bízok abban, hogy ezt a cikket (és főleg a hozzászólásokat) a későbbiekben is haszonnal fogják az olvasók böngészni. Ha ez így lesz, akkor ez egy jó írás volt részünkről.

Remélem, még találkozunk itt, a Családi neten! Zsuzsi
A túlmozgás és az Őröcskék között a módszer felépítése az összefüggés. Az Őröcske-mese csak az enuresisre lett kitalálva. Részletesen a 16. hsz-ban írtam erről, a könnyebbség kedvéért a lényeget idemásolom:
"A túlmozgásos fiatalnál én magam remek megoldásnak tartom az alábbi kis "történet" megosztását a gyermekkel:
Látod, szaladgálsz, nem tudsz leülni. Tudod, miért van ez? Mert az "elemeid" nem tartósak, kimerülnek és Te elfáradsz. És ha fáradsz, akkor nyugtalanná válsz. (értelmezés) Mit gondolsz, hogyan lehet az elemeidet feltölteni? Alvással, pihenéssel! Ha kipihent vagy, sokkal jobban tudsz mindenre figyelni- és hosszabb ideig. (célmeghatározás) Készítsünk egy órát, mely úgy nézzen ki, mint egy hőmérő! Egy rovátka 15 percet jelentsen. Először állítsuk be az órát úgy, hogy csak egy "rovátkányit" tanulsz. (aktivizálás) Holnap próbálj meg 2 egységnyit figyelni az órán! (aktivizálás- önszabályozás) Sikerült? Ügyes vagy- nézd, a hőmérő mutatója napról napra feljebb kúszik! (megerősítés)"
Kedves vázlat! Ezek szerint a cseppcsengő működik! Ismét egy NEM gyógyszeres módszer.

|
Azt gondolom, hogy ez egy olyan téma, amelyet nem lehet nem átélni. Sem mint szülő, sem mint gyerek.
A kisfiam 2 éves volt, amikor bölcsibe kezdett járni még pelussal, aztán a következő tavaszon kezdtük el a leszokást. Egy nagyon hirtelen és erős elhatározás volt RÉSZEMRŐL, a fiam pedig ügyes volt. Talán két hét sem telt el és már ágytiszta is lett. Utána volt talán egy-két hét, amikor volt néhány baleset, de ez még betudható a leszokásnak.
Aztán kb. fél év múlva született meg a kistestvére, amikor is egy néhány hétig állandósultak a bepisilések éjszaka. Ez egyértelműen köthető a kistestvér megérkezéséhez, az átmenetileg felborult napoknak, a hirtelen jött változásoknak. Nagyon kedves és aranyos a testvérkéjével, nem úgy éli meg ezt a dolgot, hogy dühöng és veri a tesót, ő úgy tűnik, hogy belül játssza le magában a dolgokat.
Ezt csak azért írtam le ilyen hosszan, mert én azt gondolom, hogy az ágybapisilés problémája mögött lelki és pszichés problémák vannak, vagyis én azt tartom fontosnak, hogy ezeket kiderítsük és próbáljuk orvosolni. Mert ha ezeket nem oldjuk meg és oldjuk fel, akkor bármilyen Őröcskék jöhetnek, nem fognak érdemben segíteni. Vagyis ezt egy jelként fognám fel, hogy valami más is van a háttérben.
További szép napot mindenkinek
Szilvi
Közösségi hozzászólások: