SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Szabadban, szabadon 1.

[cikkei] - 2004-06-21
Tombol a nyár (vagy éppen a másik három évszak), tombol szemünk fénye is, a lakásban. Amikor már minden ész- és tekintélyérvet latba vetve sem tudjuk rávenni, hagyjon már minket békén dolgozni/tanulni/főzni/ vasalni, és az alsó szomszéd is hatodjára dörömböl a plafonon, érdemes elgondolkozni azon, hogy talán levegőre vágyik a drága. Dobjunk sutba minden "fontos" teendőt, elsősorban saját fontoskodásunkat, és menjünk ki a szabadba!

Merre menjünk?

Vidékieknek, kertes házban lakóknak persze ez nem kardinális kérdés, hiszen a saját - gyermekjátékokkal felszerelt - udvar, illetve a falusi kis utca, ahol minden házban ismerős gyermek lakik, szinte megunhatatlan! Ha mégis úgy érezzük, nem ártana egy kis változatosság az biciklivel fel-le karikázó sarjunk után való utcahosszat futkosás, vagy az udvaron való önhalálra unatkozás (illetve teendőink miatti öncukkolás) után, autóba be, határba ki!

A határtáblától gyalog vagy az autóba előzetesen bedobott biciklivel induljunk tovább, és figyeljük meg a szépséges fákat, bokrokat. Talán akad egy kis kanyargós patakocska is a környéken, és meg fogunk lepődni, hogy mennyi apróbb-nagyobb állatkával találkozunk majd! Útközben, ha jó az idő, meg lehet pihenni piknikezni, esetleg még egy kis ejtőzésre is... Fontos, hogy ne terheljük túl az apró gyermeket, és jusson eszünkbe időben visszafordulni.

Nagyvárosiaknak, tipikus lakás-lakóknak, amennyiben nem akarnak hosszabb túrákat tenni, maradnak a közparkok és a játszóterek alternatívaként. Sajnos a budapesti, felkapott közparkok többségének állapota nem igazán kielégítő, sem megfelelő a gondtalan, örömteli játékhoz, hála a kutyagumik, cigarettacsikkek, használt kondomok, alkoholos üvegek és egyéb disznóságok  bizonyos illetők általi egyenletes és folyamatos terítésének a szép zöld gyepen. Egyszer-kétszer, különösen hűvösebb időben, amikor nincs a szokásos tömeg és szemét, azonban tehetünk egy sétát vagy keréktúrát a Városligetbe, Népligetbe, Margit-szigetre, már csak a megismerés céljából is.

Játszóterek

Vidéken  és városban, közparkokban és lakótelepeken, mindenütt megtalálhatók. Szerencsére az utóbbi időben már nem mindegyikük a szokásos bilikékre és tulipirosra festett vasmászókákat meg két eső után berozsdáló hintákat tartalmazza, hanem elterjedőben vannak a fajátékok, élménycsúszdák, az úgynevezett interaktív játszóterek, mint például a Millenáris Parkban található csodálatos Pán Péter játszótér.

Egy magát valamire is tartó önkormányzat folyamatosan fejleszti, felújítja a játszótereit, és efelett való örömünket csak néhány vandál, illetve nemtörődöm szülő viselkedése csorbíthatja. Nemtörődömség alatt a játszótér csipszes zacskókkal, üdítős üvegekkel és cigaretta-csikkekkel való telehajigálása értendő. Lehet, hogy az első pár alkalommal hülyének fognak minket nézni, ha eme tevékenységek láttán rászólunk a tisztelt anyukára, ugyan keresse már meg a köztéri kukát, de talán egy idő után mások is példát vesznek majd rólunk, és segítenek majd tisztán tartani a játszóteret.

Ha új helyre megyünk, mindig figyeljük meg, a mászókák erősen vannak-e rögzítve, a hinta, a csúszda csavarja nincs-e kilazulva? Ha csak a legkisebb gyanú is fennáll arra nézve, hogy a játékszer már nem biztonságos, hiába látunk másokat is játszani rajta, mi ne engedjük rá gyermekünket - mi van, ha éppen alatta szakad le?! Ilyen esetben érdemes felhívni a játszóteret fenntartó szerv figyelmét a veszélyre.

Amennyiben a homokozó körül kutyákat látunk, nyugodtan elfelejthetjük a homokozást és az egész játszóteret is, mivel valószínűsíthető, hogy a homokozó kutya-illemhelyként van használva, amelynek "termékei" komoly veszélyt jelenthetnek csemeténk egészségére.

Mit csináljunk?

Talán ez sokkal fontosabb kérdés, mint az, hogy merre induljunk el. A leghiper-szuperebb élményjátszótéren is láttam már kerítés mellett női magazint unottan lapozgató vagy egymással végkimerülésig csettelő anyukákat, és a legunalmasabb háromszög-mászókán is meg lehet figyelni IGAZI élményt, együttlétet, együtt-játszást. Valószínűsíthető, hogy gyermekünk inkább ez utóbbira vágyik, tehát ne csak egyszerűen kihajtsuk legelni, hanem vegyünk részt aktívan játékában!

Szőjünk a tárgyak köré rögtönzött mesét, legyenek a játékszerek meghódítandó akadályok: a mászókából lehet Héthatárhegy, amiről a rajta lakó sárkány csak akkor fog rémülten elmenekülni, ha apróságunk felmászik a tetejére (vagy a számára biztonságos szintig, természetesen a segítségünkkel), a csúszda mifelénk a "Homokországba vivő fénysebességes csúszófolyosót" jelenti, a homokozó szélén sorbaállított farönkökből is lehet országhatár vagy akár vonatsín, ahol gyermekeinkkel gőzöst játszhatunk. A homokvár is sokkal gyönyörűbb lesz, ha egy magunkkal vitt ócska baba (királykisasszony) számára épül...

Saját udvarunkon, vagy máshol a szabadban apró kövekből készíhetünk egy-két temperapöttyel állatkákat, amelyeknek gyűjtött ágacskákból lesz a házuk, és kész is az állatkert vagy a tanya. Nagyobb ágakból, meg ócska pokrócokból remek búvóhely készülhet, amelyet "felhasználhatunk" indián sátorként, ősember barlangjaként, sárkányvárként - a határ a saját fantáziánk! Rendezhetünk ugróiskola-versenyt (emlékszünk még?), ugrókötél-, gumi-bajnokságot, és a számtalan labdajáték mellett persze ne feledkezzünk meg a jó öreg fogócskáról, bújócskáról sem.

Végül, akárhol is vagyunk, természetesen mindig adjunk teret és lehetőséget arra, hogy gyermekünk - egyedül vagy másokkal - szabadon is őrültködhessen, rohanjon, ugráljon, kiabáljon! Ezeket ugyanis csak kevésbé és erős korlátok közé szorítva teheti meg a lakásban, mégis szüksége van rájuk, fizikai fejlődéséhez, valamint ön- és szabadságtudata kialakulásához egyaránt.

Szabadban, szabadon 2.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Három gyerek tűnt el Szigetszentmiklósról

A szigetszentmiklósi rendőrök a lakosság segítségét kérik három gyermek eltűnésének felkutatásában.

Epekövesek, figyelem! Íme a gasztroenterológus ünnepi tanácsai

Az ünnepi időszakban tömegesen jelentkeznek a sürgősségi ellátásban az epekólikás betegek. Dr. Pászthory Erzsébet, a Gasztroenterológiai Központ gasztroenterológus, belgyógyász szakorvosa szerint, ha valaki már átélt ilyen rohamot, az soha nem felejti el; megfelelő kezelés híján pedig bármikor újra jelentkezhetnek a tünetek, és akár súlyosabb szövődményeket is okozhatnak a kövek.

Elmúlhat-e magától a pánikbetegség?

A pánikbetegséggel nehéz együtt élni, különösen, ha úgy érezzük, kicsúszik a kezeink közül a kontroll a rohamok kapcsán. Érdemes-e arra várni, hogy majd "magától" elmúlik a nehézség? Egyáltalán léteznek-e olyan eszközök, amelyekkel elősegíthetjük a javulást? Mikor és miért érdemes orvoshoz fordulni? Dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ pszichiátere adott választ a kérdésekre.

Óriási a korai felismerés jelentősége a nőgyógyászati daganatoknál is

A daganatos betegségek korai felismerése sok esetben élet-halál kérdése lehet, de legalábbis meghatározza a kezelés lehetőségeit. Így van ez a nőgyógyászati daganatok esetében is: minél korábban sikerül felismerni a betegséget, annál jobbak lehetnek a kilátások. Dr. Hernádi Balázs, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyásza, a nőgyógyászati onkológia specialistája elmagyarázta, mikor, kinek és milyen vizsgálatok szükségesek az időben történő diagnosztizáláshoz.

Mit tehetünk, ha folyamatosan romlik a gyermekünk szeme?

A gyermekek látása világszerte egyre rosszabb, és ennek egyik egyértelmű oka a képernyő előtt töltött idő növekedése. Egy globális tanulmány szerint az utóbbi években egyre több gyermeknél jelentkezik miópia, más néven rövidlátás.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja