Bűntudatot kelt, érzelmileg zsarol - a mérgező szülők ismertetőjegyei

A mérgező szülők 10 ismertetőjegye

A mérgező szülők mellett felnövő gyerekek teljesen lerombolt önbizalommal érkeznek meg a felnőttkorba, és komoly munkával tudják csak gyógyítgatni a sebeiket, hogy aztán felnőttként boldogulni tudjanak. Az egész életüket tönkreteheti az, ha mérgező szülők mellett nőnek fel. Mutatjuk, melyek azok az ismertetőjegyek, amelyek a mérgező szülőket jellemzik. 

Egy édesanya visszaemlékezéseivel egészítettük ki az írást. 

1. Folyamatos kritizálás

A mérgező szülők egyik legjellemzőbb ismertetőjegye, hogy folyamatosan kritizálják a gyereket. Mindig azt éreztetik vele, hogy ő nem elég jó - semmiben. Az ilyen gyerekek állandó teljesítési és megfelelési kényszerrel küzdenek. 

"Kitűnő tanuló voltam, három nyelvvizsgám van, de ez nem számít. Sosem dicsértek meg semmiért, csak kritizáltak folyton. Ha jó jegyet kaptam, azt mondták, biztos engedékeny volt a tanár vagy puskáztam. Ha bármiben sikeres voltam, például a táncban, azt sem ismerték el."
 

2. Nem örül, amikor boldog a gyereke

Kimondani is rémes, de vannak szülők, akik egyszerűen nem örülnek gyerekeik sikerének, boldog pillanatainak. Féltékenyek, meg vannak sértődve, nem tudnak büszkék lenni.

”Akárhányszor ért valami siker, a szüleim úgy földbe döngöltek, hogy az egész élettől elment a kedvem. Ha nyertem a táncversenyen, azt mondták:
- Képzelem, milyen lehetett a többi, ha ezekkel a botlábakkal téged választottak! Csoda, hogy nem estél hasra a színpadon! És mégis mi a célod ezzel a táncikálással? Ebből nem lehet megélni, azt ugye tudod?”

3. Büntetés szeretetmegvonással

A mérgező szülők egy-egy vita után nem ölelik magukhoz és nem puszilgatják a gyereküket, hanem ellökik maguktól és azt hangoztatják, hogy nem szeretik. Csúnyán néznek rá, szobafogságra ítélik, sarokba állítják, tudomást se vesznek róla, ha sír vagy hisztizik. A gyerek persze ettől csak még rosszabbul fog viselkedni, és egy életre megtanulja, hogy jobb, ha a szüleinek inkább nem mond el semmit.

4. A bűntudatkeltés mestere

Bűntudatkeltés és manipuláció. Ez az eszköztára a mérgező szülőnek. Manipulálva ráveszi a gyereket, hogy mondjon le a saját vágyairól és szükségleteiről. A célját úgy akarja elérni, hogy bűntudatot kelt.

”Ebben nagy mesterek a szüleim. Például amikor egy fiúnál akartam aludni 18-19 éves koromban, hatalmas jelenetet rendeztek, majd amikor kénytelen voltam kiszökni, felhívott apukám, hogy menjek már haza, mert anyukám olyan rosszul lett az idegeskedéstől, hogy ki kellett hívni rá a mentőt. Tökéletes manipuláció és bűntudatkeltés.”
 

5. Játszmák és érzelmi zsarolás

Ahhoz, hogy elérjék, amit akarnak, érzelmileg zsarolják a gyereküket, például addig nem szólnak hozzá, amíg ezt vagy azt meg nem teszi. Mindig mindenért a gyereket hibáztatják, még azért is, amihez semmi köze. 

6. Minden csak róla szól

A mérgező szülő úgy gondolkodik a gyerekéről, hogy úgyis elvan, mint a befőtt, nem sok minden kell a boldogságához. Később aztán elkezd panaszkodni, hogy milyen hálátlan a gyereke, mert nem szereti és nem tiszteli őt.

”Anyukám nagyon szereti előadni magát, amikor társaságban vagyunk. De közben fogalma sincs, hogy ki vagyok én, mert arra se veszi a fáradságot, hogy néha meghallgasson. Sokszor néz levegőnek, hiába állok elé és próbálok mondani valamit, ő csak a tv-t vagy a telefonját bámulja tovább, vagy csinálja, amit éppen csinál.”
 

7. Mindenre azonnal ugrik, és mindenre van megjegyzése

Ha a gyerek hibázik - ami emberi dolog -, a mérgező szülők megjegyzik, és még hónapokkal vagy évekkel később is képesek felemlegetni, felhánytorgatni.

”Mindig azt mondták, hogy én mennyire félresikerültem, meg hogy biztos azért vagyok ilyen degenerált, mert anyukám hasában a nyakam köré tekeredett a köldökzsinór."
 

8. Nem engedi a gyerekének a privát szférát, mindig a legrosszabbat feltételezi róla

A mérgező szülő beleolvas a gyereke naplójába, kikérdezi a haverokat, követi, ha elmegy otthonról, néha már a paranoia határát súrolja a viselkedése.

”Közölték velem, hogy magánnyomozót fogadnak fel, aki majd úgyis mindent kiderít rólam. Nem kis terrorban tartottak, ezzel is. Folyton azt néztem, hogy követ-e valaki."
 

9. Szeretné, ha a gyereke az ő nyomdokaiba lépne, de beérné azzal is, ha a saját tikos álmát valósítaná meg

Egyáltalán nem érdekli a mérgező szülőt, hogy a gyereke akar-e valamit csinálni vagy nem. Például lovagolni. Ha fél a lótól, ha nem, a gyerek akkor is lovagolni fog, mert a szülő kiskorában mindig is lovagolni akart, de nem engedhették meg maguknak ezt a drága sportot.
 

10. A mérgező szülő sosem lehet hibás, nem is kér bocsánatot

Mindig a gyereknek kell bocsánatot kérnie, mindegy, mi történt. Ez a mérgező szülők egyik alapelve. A szülőnek mindig igaza van, mert ő a szülő. Ő eleve felsőbbrendű, és ennek hangot is ad. Mártírkodik és közben nem érti, hogy felnőttként miért nem akar már vele beszélgetni a gyereke. Eszébe sem jut, hogy talán azért, mert valamit rosszul csinált.

Felhasznált irodalom: Susan Forward: Mérgező szülők

Olvasd el ezt is: 

• Megrázó visszaemlékezés: Anna élete az érzelmileg bántalmazó szülei mellett
• Érzelmi elhanyagolás gyermekkorban: egy életre szóló trauma - Podcast beszélgetés

Indexkép: Depositphotos.com