A makula a retina (ideghártya) azon kis területe, mely az éleslátásért felelős. A makula degeneráció során ez a terület károsodik, így bizonyos tevékenységek, például az olvasás nehézzé válnak. Az Egyesült Államokban az időskori makula degeneráció a leggyakoribb tényező, mely vakságot okoz.
Korábbi kutatások igazolták, hogy az antioxidánsokban gazdag étrend segít a betegség kialakulásának megelőzésében. A The American Journal of Clinical Nutrition folyóiratban közzétett eredményekből pedig azt is megtudhatjuk, hogy a vércukorszint gyors emelkedését okozó cukrok helyett más módon ajánlatos fedeznünk a szükséges szénhidrát mennyiséget, hogy csökkentsük a betegség kockázatát.
A vizsgálatban közel 4,100 55-80 év közötti felnőtt vett részt. A kitöltött kérdőívek 90 étel nevét tartalmazták, a páciensek pedig bejelölték, melyiket, milyen rendszerességgel fogyasztják. A kutatók különös figyelemmel követték a listán szereplő ételek azon tulajdonságát, melyből megtudható, fogyasztásuk milyen mértékben növeli a vércukorszintet. Ezen kívül elvégezték
Az eredmények azt mutatták, hogy a különösen sok cukrozott terméket fogyasztó résztvevők legalább egyik szemén már jelentkezett a betegség. Ahhoz, hogy ezt elkerüljük, a betegséget megelőzzük, a cukrozott, illetve a finomított lisztből készült termékek helyett ajánlott teljes kiőrlésű termékeket, zöldségeket fogyasztanunk.
A cikkel kapcsolatban érdeklődjön bővebben az Optimum Látásjavító
Lézerközpontban.
web: www.optimuminfo.hu
email: info@optimuminfo.hu
tel: 06 1 275-5590
A hír alapjául a “High-Sugar Foods May Affect Eyesight” cikk szolgált.
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértőnk, vagy ha egyszerűen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)