A japán ujjnyomásos technika számtalan mentális és fizikai problémán segíthet. Módszertana hasonló az akupresszúrához, s a nyugati orvostudománnyal szemben a test egészének kezelésére szolgál.
A shiatsu terápia egy hazánkban még újnak számító módszer. A japán "shiatsu" szó ujjnyomást jelent, s maga a módszer leginkább az akupresszúrához hasonlítható. A shiatsu terápia nem csupán alternatív gyógymód, a nyugati orvoslás kiegészítőjeként is megállja helyét. A terápia során csupán az ujjak és a tenyér használatával igyekeznek helyreállítani a test egyensúlyát.
A shiatsu terápia jellemzői
A shiatsu mesterek ujjaik, tenyerük használatával a test különböző pontjaira gyakorolnak nyomást. Az egyes pontok mintegy energiaközpontokként működnek, s a terápia elősegíti az energia akadálytalan áramlását, a test öngyógyító mechanizmusának beindítását. A shiatsu pontokon japánul "Tsubo"-nak nevezik, s helyük, hatásuk meghatározásához elengedhetetlen a fiziológia, illetve az anatómia ismerete.
A Shiatsu pontok alkalmasak a test összes folyamatának befolyásolására. Képesek izületi és idegrendszeri problémák, idegi és szervi megbetegedések gyógyítására. A különleges pontok eltérnek az ősi kínai módszereknél (pl. akupunktúra) használt pontoktól. A shiatsu módszer nem csak gyógyításra, de a problémák diagnosztizálására is alkalmazható.
A diagnosztizálás, vagyis a betegség felismerése azonban merőben eltér a nyugati orvoslás módszereitől. A Shiatsu mester nem csupán felismeri a test elváltozásait, de ezzel egy időben gyógyítja is azokat. A gyógyítók hosszú évek tapasztalata, s komoly tudás mellett nyújtanak lehetőséget a gyógyulásra olyan módszerrel, mely nem jár mellékhatásokkal.
A Shiatsu terápia feltalálója
Tokujiro Namikoshi volt a Shiatsu terápia megalkotója. Még csak hét éves volt, amikor már elkezdte módszere kidolgozását. Édesanyja reumától szenvedett, s ő pusztán ujjai és tenyere használatával gyógyította a számára legfontosabb személyt. Módszere sikeresnek bizonyult, így hosszú évek alatt folyamatosan fejlesztette.
A Shiatsu terápia rendkívül népszerűvé vált, kezdetben Japán politikusok vették igénybe a hatékony terápiát, majd olyan hírességek mint Marilyn Monroe és Muhhamad Ali is felfedezték a természetes gyógyítás erejét. Idő Közben Namikoshi megalapította Shiatsu iskoláját, s számtalan világhírű mestert adott a világnak.
Test és lélek a gyógyításban
A Shiatsu terápia nagyban eltér az összes létező módszertől. Egyfajta pontnyomás-masszázs keverék, mely már első alkalommal nagy mértékű enyhülést biztosít. Akárcsak a legtöbb keleti gyógymód, az energiaáramlás helyreállításán alapul. Több tucat Shiatsu pont létezik, melyek mind összeköttetésben vannak egy-egy problémával.
A kezelés során először felállítják a diagnózist (ha nem ismert a probléma pontos oka), majd terápiával enyhítik a betegséget. A terápia során nem csak a meglévő problémára koncentrálnak. A Shiatsu szerint a test minden szerve összeköttetésben van, így ha egy helyen probléma jelentkezik, az a teljes szervezetre hatással van. A terápia során nem csak a problematikus terület gyógyítására fordítanak figyelmet, az egész szervezet egyensúlyának megőrzésére ügyelnek.
Ma már hazánkban is elérhető ez a test és lélek számára felüdülést jelentő terápiás módszer. Kezelések kiegészítőjeként, s önmagában is nagyszerű segítséget jelenthe.