Az ápolt külső legtermészetesebb része, hogy a kezünk is ápolt legyen, a körmünk gondozott legyen. A köröm a hajhoz és a bőrhöz hasonlóan tükrözi szervezetünk állapotát. Elváltozásaiból számos betegségre tudunk következtetni. A köröm különleges helyzeténél fogva a női karakter egyik legfontosabb megjelenítője is. Formája, színe, állapota árulkodik a nő lelkivilágáról is. A női körömnek szépnek és ápoltnak kell lenni. Színe, formája és állaga, esetleges hibái, foltok, barázdák, gödrök figyelemfelkeltők és tükrözik az egészségi állapotot. A kéz körmei havonta közel 4 mm-t nőnek. Ahhoz, hogy körmeink szépek és egészségesek legyenek, egészségesen kell táplálkozni. Hiányos táplálkozás esetén agyunk fontossági sorrendet állít fel, és elsősorban az életfontosságú szervek számára juttatja el a táplálékot. A hiányos táplálkozás tünete hamar megmutatkozik a körmökön.
Az egészséges ember körmei fényesen csillognak, felszínük egységes (nem töredezett), sima, a körömágy rózsaszínű. A kimerült ember körmei könnyen törnek, körömágyuk fogékonnyá válik a fertőzésekre. A legyengült idegrendszer körömrágáshoz vezet, és ilyenkor maguktól beszakadnak a körmök. Nem esztétikus látvány.
Mit tegyünk ha...?
Puha köröm: rendszertelen élet, túlhajtottság, rendetlen táplálkozás következménye
Mi a teendő: pihenjünk többet, kerüljük a stresszhelyzetet, sétáljunk a friss levegőn, együnk élőflórás joghurtot, élesztőt.
Beszakadt köröm: rendszertelen alvás, étkezés következménye
Mi a teendő: több időt szenteljünk az alvásnak, együnk több vitamint, gyümölcsöt, fogyasszunk több főzeléket
Vékony köröm: nem megfelelő életvitel, nem figyel magára, hamar megfázik, hajlamos a légúti betegségekre
Mi a teendő: minél több C-vitamin fogyasztás, citrom, narancs, vitaminokban gazdag gyümölcsök, melyek erősítik az immunrendszert
Fénytelen köröm: a fénytelen köröm sérülékenyebb, gyakrabban szétmálló
Mi a teendő: sok sárgarépa fogyasztása és A-vitaminban gazdag ételek
Csíkos köröm: veseproblémára utal a csíkos köröm
Mi a teendő: minél több folyadékbevitel, rostos gyümölcslé és gyógytea/ kakukkfű/ fogyasztása
Sárga köröm: máj betegségre utal
Mi a teendő: az alkoholfogyasztás azonnali elhagyása, sok zöldség és főzelék fogyasztása, ha lehet két nap csak zöldséget kell fogyasztani
Körmeink elárulják jellemünket is:
A széles, pici körmök az erőszakra való hajlamról, a lapos köröm, kényelmes alkatról, a trapéz formájú köröm, gyenge idegzetről, a széles köröm vékony ujjak, depresszióról árulkodik.
Ápoljuk, gondozzuk körmeinket, éljünk egészségesen, és sokkal jobban érezzük magunkat!
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértőnk, vagy ha egyszerűen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)