|
Kérdezz-felelek
Legszívesebben jól megráznám - mondta a pszichiáter nekem. Azt szeretném tudni, hogy ez egy gyakori mondat-e orvos-beteg kapcsolatban, vagy talán arra akart utalni, hogy elektrosokk-terápiára gondolt? (Azért nem azt az orvost kérdezem, mert ez már rég volt.) Csak azért jutott eszembe, mert a depresszióm azóta sem gyógyult meg, huszonévek óta gyógyszert szedek rá. Egy nagy műtét után lett olyan az állapotom: major depr.
Válaszát várva
köszönettel
Valószínűleg arra utalt a szakember, gyógyulása érdekében radikális változtatásokra lesz szüksége életében.
Mindannyiunkat érnek kihívások a külvilág felől és gyakran ugyanazokat a kedvezőtlen válaszokat ismételgetjük. Rugalmatlanságunk ezért árt nekünk.
Könnyű belátni, folyamatos lelki problémákkal a háttérben, depresszív hangulatban döntéseink se lehetnek megfelelőek.
Szerencsére nagy a választék gyógyszerekből, pszichoterápia mellett alkalmazva viszont sokkal jobb eredmény várható.
Javaslom ezért, keressen fel a témában jártas terapeutát, akivel elkezdhetik a közös munkát. Új szemléletet és technikákat sajátíthat el egy sikeresebb élethez. Meg szeretném nyugtatni, amennyiben az idősebb korosztályhoz tartozik, akkor is hatásos a pszichoterápia!
Tisztelettel: