Magas vércukor szint 38 hetesen

Kedves Szidonia, az étkezés utáni 9,1 akár lehet is magas, de nem tudjuk, mit evett előtte, tehát ez nem mondható szűrésnek. Azonban figyelem felkeltő lehet.
Mindenképpen helyes lenne diétáznia, a diétára vonatkozó ötleteket-ajánlásokat sok helyen meg lehet találni.
Az tény, hogy a nagyobb magzatok jelezhetnek cuorháztartás-béli zavart. ó lenne tudni, hogy a terhelés után 2 órával mennyi volt az vércukor értéke, mert tapasztalati tény az, hogy akinél a kiindulási érték vagy annál alacsonyabb a két órási érték, ott a háttérben inzulinrezisztencia állHAT. Mert igazán nem nélznek ilyen esetben, várandósnál inzulin értéket.
Mindenképpen helyes diétáézni, naponta 5-6x étkezni, elhagyni a cukortot, mézet, fehér lisztes dolgokat,a gyümölcsleveket, és napi1-1,5 dl tejnél többet nem ajánlatos fogyasztani. A közepes glikémiás indexű ételeket fogyasszon, hetenet 2x fél órát intenzíven mozogjon - amennyit a pocakja mérete és az edzettsége enged.
Azon kívül, hogy a nagyra nagyra nő, előfordulhat a születése után vércukor ingadozás, hypoglikémiás történet, amikor a baba nem tudja a vércukrát tartani. Éppen ezért ajánlatos már a születés után, még a szülőszobán szoptatni.
Azok a babák, akin édesanyja vércukor háztartásbeli zavarban szenvednek, azt állítják a kutatók, hogy valószínűsíthetően 50 éves koruk táján hamarabb érkezik meg náluk a II. típusú diabetes, hiszen ezek a babák már méhen belül elkezdik használni az inzulintermelésüket.
Remélem, tudtam valamit segíteni. Érdemes még ebbe a terhességi hétben is elkezdeni, mert az utolsó hónapban akár 1 kg-ot is tudnak a babák gyarapodni.
Nem utolsó sorban a szénhidrátokkal való óvatos bánásmód és a mozgás amúgy is az életmód-váltás alapja. Nemcsak várandósság alatt.
Üdvözlettel: NOváky Rita

Nováky Rita
2021-11-02 21:40:15