Bemutatkozás

„Egyetlen valódi luxus adatik meg életünkben, a boldog emberi kapcsolatok”
                                                                                                               A. Saint-Exupéry

Novák Julianna vagyok, négy gyermek édesanyja. A 2001-ben alakult Magyarországi Dúlák Egyesületének szakmai koordinátoraként a szervezet országos hálózattá építésén, a TAVAM elnökségében pedig a méltó módon történõ, minél természetesebb szülés-születés lehetõségének elterjesztésén dolgozom. Tanítóként ismerkedtem meg a Carl Rogers nevéhez kötõdõ személyközpontú szemlélettel 1989-ben, majd részt vettem a Rogers Iskola alapításában 1990-ben, s még abban az évben Gordon-instruktor is lettem. Thomas Gordon az egészséges emberi kapcsolatok modelljének kidolgozója, Rogers egyik tanítványa majd munkatársa volt.

1984 és 1994 között született a négy gyerekem. A saját szülésélményeim és a Rogers Iskolában szerzett tanítói, szülõi és Gordon-instruktorként megélt tapasztalataim arra biztattak, hogy komolyabban foglalkozzam a korai szülõ-gyerek kapcsolattal, a várandósságon és a szülésen keresztül a gyakorló szülõvé válásig. Arra jöttem rá ugyanis, hogy sok iskolai probléma és kudarc mögött egy sérült szülõ-gyerek kapcsolat állhat, ennek hátterében pedig gyakran egy nem túl pozitívnak megélt születéstörténet. Tanítóként tehetetlennek és eszköztelennek éreztem magam az ilyen és ehhez hasonló gondokkal szemben. Éppen ezért olyan lehetõségeket kerestem, melyek a problémák kevéssé hatékony, utólagos orvoslása helyett a megelõzésükre helyezik a hangsúlyt. Így kezdtem el 1995-tõl dúlaként - szülés körüli segítõként - valamint szülésre és szülõi szerepre felkészítõ tanfolyamvezetõként dolgozni a kórházaktól függetlenül mûködõ Szülõsuliban. Azóta közel száz szülésnél lehettem jelen dúlaként.

1997-ben találkoztam elõször a fókuszolással, s 2001-ben lettem fókusztréner. Ez az önsegítõ eljárás is a személyközpontú megközelítésen alapul, a fókuszolás elméletének és gyakorlatának leírója, E.T. Gendlin is Carl Rogers egyik tanítványa. Az elmúlt évek során számos tapasztalatot szereztem arról, hogy a várandósság és a szülés idején hogyan segítheti a fókuszolás a természetes szülés útjában álló testi-lelki akadályok leküzdését és a késõbbi szülõ-gyerek kapcsolatban az egymás érzelmi szükségleteire történõ kölcsönös ráhangolódást, a családi harmónia kialakítását, annak megõrzését, az érzelmi intelligencia fejlesztését.

Munkám célja annak elõsegítése, hogy a szülés-születés élménye minél többeknek a természet csodája maradhasson és az emberi kapcsolatok bölcsõjében minél tovább ringatózhasson mindenki a kipottyanás veszélye nélkül. Szívesen megosztom a tapasztalataimat mindazokkal, akik egyénileg vagy csoportosan megkeresnek. Óvodákban, iskolákban, tanfolyamokon, szülõi klubokban, nõi körökben rendhagyó foglalkozások, beszélgetések keretében igyekszem továbbadni mindazt az õsi, természetes tudást és tapasztalatot, amit régen a generációk egymásra hagyományoztak, de a több évtizede megszakadt átadási lánc miatt mindez ma már nehezen hozzáférhetõ.

www.szulosuli.hu
www.module.hu
www.tavam.hu