Mit szabad? Mi a helyzet a téli sportokkal, a szaunázással? Ártanak-e bizonyos fűszerek? Hogyan erősítsd az immunrendszered? Mi a teendő megfázás, vagy vírusos fertőzés esetén? Itt megtalálod a választ!

A minap egy rádióbeszélgetésre kértek fel, ahol a babavárás és a gyógynövények volt a téma, vagyis az, hogy milyen gyógynövényeket lehet fogyasztani várandósság alatt és miket nem. Ahogy az már lenni szokott a műsoridőm igencsak megrövidült, és az alatt a kis idő alatt is minden másról beszéltünk, csak a lényegről nem. Így megint csak marad az írás, tehát amit nem mondhattam el, azt most kiírom magamból.

A gondolat, hogy erről írnom kell, egyrészt onnan jött, hogy a saját gyerekemmel megélt tapasztalatokat szívesen megosztanám más anyukákkal, másrészt a minap a fiam volt óvónőjével beszélgettünk erről egy, a CsaládiNeten nekem feltett kérdés kapcsán.

Munkám során nagyon sokszor használom a tiszta kókuszvizet terápiás célból, szép eredményekkel, ezért gondoltam, hogy tapasztalataimat megosztom a CsaládiNet olvasóival is. Él néhány félreértés a kókusszal kapcsolatban, ezeket is szeretném tisztázni.

Talán soha nem írok erről a témáról, ha nem kísértem volna el a férjem osztályát még az ősszel egy erdei iskolába. Mi köze az erdei iskolának az elektrostesszhez? Igazából semmi köze nem lehetne, hiszen az erdei iskola pont arról szólna, hogy a természettel foglalkozzunk.

Az alábbiakban olyan egyszerű, mondhatni filléres tippeket olvashatsz, amelyekkel felkészülhetsz a beígért influenzajárványra. Jobb esetben megelőzheted a betegségeket, rosszabb esetben (ha mégis elkaptad...) gyorsíthatod a gyógyulási folyamatot.

A nőtársadalom nagy része élete során találkozik valamilyen eredetű hüvelyi, vagy kismedencei gyulladással. Annak a bizonyos "nagy rész"-nek pedig egy része rendszeresen küzd ezzel a problémával.

- gondolkodási nehézség, teljesítményszorongás, motoros nyugtalanság - felelőtlenség, vakmerőség, irányíthatatlanság - agresszivitás, érdektelenség, stb. - sem a büntetés, sem a magyarázás nem vezetett eredményre A fenti sorok egy középső csoportos óvodás értékelőlapján olvashatóak.

Sajnos nem csak a bélrendszerben találhatunk parazitákat, hanem sokszor más szervekbe is "beköltöznek", pl. a májba. Két egyszerű fűszernövényünk is van, ami segít a májméregtelenítésben, és a paraziták kiirtásában. Ez a kurkuma és a szegfűszeg.

Hamvazó szerdával beköszöntött a nagyböjti időszak, ami (nem feltétlenül csak a kereszténység számára) a megtisztulásra szolgál: testi-lelki megtisztulásra. Nagyanyáink és nagyapáink ilyenkor 40 napig szigorú böjtöt tartottak, húst nem ettek (persze a régi világban amúgy sem ettek annyit, mint a ma embere...).