
Duals Társkereső vezetője, párkapcsolati mediátor, életvezetési coach
Duals Társkereső
Párkapcsolati és válási mediátor
Egészség- és Életvezetési Tanácsadó, Coach
Mentálhigiénés Segítő Szakember
Az Európai Coaching Szövetség tagja
Elérhetőségeim:
Cím: Duals Társkereső Iroda
1133 Budapest, Bessenyei u. 16. VII/4.
Telefon: 06-1/801-25-26
06-30/508-18-17
06-30/402-55-15
Honlap: http://www.duals.hu
http://www.bustimeacoach.hu
Témakörök ►
Kérdezz-felelek
Sziasztok.
Úgy érzem a házasságom annyira megingott, hogy fogalmam sincs mit tehetnék. No, de kezdjem az elején:
Kb. másfél évvel ezelőtt kiderült, hogy a férjemnek viszonya van egy másik nővel, akit én is ismerek. Az egész életünket átbeszélték, tehát nyitott könyv előtte a gondjaink, még a mindennapi gondok is. Amikor kiderült tagadta egy ideig,de aztán be kellett ismernie, kész tények elé volt állítva. Akkor azt mondta, hogy azért mert nem foglalkoztam vele eleget. Alá is írom ezt, mert nagyon belemerültünk a hajszába. Nem volt és nincs is bűntudata azóta sem a történtek miatt. Elég furának tartom. Nekem biztos lenne. Megígérte, hogy többet nem folytatja a viszonyt, mert a családja fontosabb mindennél. Telik az idő és teljesen biztos vagyok benne, hogy még mindig beszélnek, ha nem is találkoznak. Ő persze tagad mindent, de sajnos nem hiszek neki. Többször is eljátszotta már a bizalmamat. Mindenhová magával viszi a telefonját, nehogy belenézzek. Mostanra már fogalmam nincs mit tehetnék. Csak altatókkal alszom és nappal is csak nyugtatókkal tudom leküzdeni a gyomorideget. Úgy érzem az egészségem nagyon károsult. 24 kg-ot fogytam az elmúlt 1 év alatt és még mindig fogyok. Időnként bármit eszek, iszok kipakolom,mint egy anoraxiás. Kérlek segítsetek, hogy megoldjam ezt a helyzetet!!!
Mit kell tenni ebben az esetben?
Kedves Hölgyem!
Javaslom, hogy azonnal kérjen segítséget.
Addig is szemlélje kívülről a dolgokat, elfeledve a múltat. A férje Ön mellett döntött. Ezt az érzést erősítse meg önmagában és bocsásson meg neki és önmagának is. Javaslom, hogy engedje el a negatív érzelmeket, összpontosítva a jelenre, amiben Önök egy pár.
Legyen őszinte önmagához. Gondolja át, mi fáj ilyen nagyon, és ezt ossza meg a férjével. Az őszinteség önmagával és a férjével szemben az első lépés a változás felé.
A bizalom a kapcsolat egyik alapköve, javaslom, hogy tudatosítsa azt. Próbálja meg újból felépíteni önmagában a férje iránti bizalmat.
A férjének is vannak érzelmei és elkötelezett, hiszen a családja mellett maradt. Ne a múltra gondoljon, hanem a jelenre és legyen hálás, hogy egy család maradtak. Most jön a következő lépés: az elfogadás és a megbocsátás.
Bús Tímea
2013-09-03 16:14:07