SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Bizonytalan anyagi helyzetben vagy? Itt a megoldás!

Himer Csilla [cikkei] - 2016-01-20
Sokan nem egyszerűen elégedetlenek vagyunk pénzügyeink állásával, hanem egyenesen bizonytalanságban élünk: fizetéstől fizetésig van csak pénzünk, rettegünk attól, hogy beüssön valami váratlan, mert tartalékunk egy árva vasnyi sincs, és olyan sok minden változik, hogy azt lehetetlennek érezzük lekövetni anyagi téren is. Van egy módszer, amit azonban szinte mindenki figyelmen kívül hagy, sőt... pedig ez lenne a megoldás legfontosabb lépése. Himer Csilla pénzügyi coach cikke.
Bizonytalan anyagi helyzetben vagy? Itt a megoldás!

Coachként gyakran fordulnak hozzám ügyfeleim azzal, hogy instabil pénzügyi helyzetben vannak, ráadásul erre a szituációra még rátesznek a gyakran változó körülmények: válás, munkanélküliség, költözés, munkahelyváltás, a remélt fizetésemelés vagy előléptetés elmaradása, áremelkedés, adótörvények változása... - a lehetőségek és a belőlük előállítható kombinációk száma szinte végtelen. Ezzel indokolják, hogy nehezen tudnak előbbre jutni, anyagilag inkább stagnálnak, sem mint fejlődnének.

Aztán a helyzet felmérése során végigmegyünk a legalapvetőbb eszközökön, amiket a tapasztalatom szerint anyagi helyzettől függetlenül mindenkinek alkalmaznia kellene: ha szegény, akkor azért, hogy ez a helyzet javuljon, ha pedig gazdag, akkor azért, hogy ez így is maradjon. A legtöbben nem, vagy csak nagyon szőrmentén alkalmazzák ezeket az eszközöket. 

Van azonban egy eszköz, ami a leginkább alkalmas arra, hogy lélektanilag is stabilizálja a bizonytalan helyzetünk miatti kedélyállapotunkat, és csökkentse az emiatt bekövetkező stresszt. Érdekes módon éppen ez az az eszköz, aminek a legkevésbé látják az értelmét a legtöbben. 


Mi ez az eszköz? 

A tervezés

Amikor felvetem a tervezés lehetőségét, a legtöbben úgy néznek rám, mint egy UFO-ra. Hitetlenkedve rázzák a fejüket, és elkerekedett szemekkel néznek rám. Szinte már borítékolni tudnám az első ösztönös kérdést ilyenkor: 
"Tervezni? Erre a bizonytalanságra? Hogyan lehetne?" 


Fordítva ülünk a lovon

Amikor aztán mégiscsak nekifogunk a dolognak, már ügyfeleim is elismerik, hogy 
1. mégiscsak lehet tervezni a bizonytalanságban is,
2. sőt egyenesen kell tervezni a bizonytalanságban! 

Vagyis mi ülünk fordítva azon a bizonyos pacin, amikor csípőből rávágjuk, hogy a bizonytalanságban nem lehet tervezni. Tervezni ugyanis a biztos körülmények között szükségtelen. Minek? Azért, hogy kiszámítsuk, ami amúgy is nyilvánvaló? 

A tervezést éppen azért találták ki, hogy
1. lehetőség szerint minél több bizonytalansági tényezőt vagy kiszűrjünk,
2. vagy minél több bizonytalansági tényezőre felkészülhessünk, és így kiküszöböljük, de legalábbis csökkentsük a hatásukat. 

Vagyis a tervezésre éppen akkor van a legnagyobb szükség, amikor bizonytalanságban vagyunk. A tervezés a stabilizálás első, de talán lélektanilag is legfontosabb lépése.


Miért tesz jót a nyugalmadnak a tervezés? 

Mert jövőképet ad. Perspektívát. 

Márpedig ha van ilyened, akkor az olyan, mintha látnád a fényt az alagút végén. Reményt ad, és megnyugvást, hogy nem hiábavaló, amit csinálsz, hogy van célja és értelme az erőfeszítéseidnek. 

A másik fontos lélektani hatása pedig ott jelentkezik, hogy a jövőképpel megvan Benned az a tudat is, hogy kézben tartod a dolgaidat: Te irányítasz, hiszen tudod, hogy mit akarsz. 


A pénzügyi coach (köz)beszól: 

Na, ez a másik vaskos tévhit. A tervezéssel tényleg csak azt tudom, hogy mit és hogyan akarok - ez azonban a körülmények változásával szintén változtatásra szorulhat. Ez két dolgot jelent: 
1. a tervek megváltoztathatóak
2. a cél a lényeg, vagyis az az elsődlegesen fontos, hogy tudd, hová akarsz jutni - és nem kizárólag az, hogy hogyan. 


Még egy apróság, ami jót tesz a biztonságérzetednek

Ez pedig a tervezés időtávja.

Minél hosszabb időre tervezel, annál bizonytalanabb a kimenetel. Érdekes módon az ügyfeleimnél ennek az ellenkezőjét figyeltem meg: minél távolabbi időszakra van fogalmunk arról, hogy mihez is kezdjünk magunkkal, annál megnyugtatóbb számunkra, hogy van jövő, van perspektíva. Ki ne szeretné a bizonyosságot, hogy egész életében jól, de legalábbis egyre jobban fog menni a sora? Bár ilyen bizonyosságunk nincs, de egy képet már látni fogunk magunkról és az életünkről. Az agyunk pedig képekben gondolkodik, a képek jelentik számára a megfogható információkat. (Nem véletlen, hogy pl. a fahéj és a narancs illatáról is távoli, gyerekkori karácsonyok képei ugranak be, és csak azután a nagyi sütijének az íze.) 

Ez persze még messze nem jelenti azt, hogy a megvalósítással ne kéne törődnünk, a lelkesedés fenntartásában, a kitartásban ugyanis a menet közben elért részsikereknek is nagyon fontos szerepük van.

Indulásként azonban elégedjünk meg azzal, hogy tudjuk, hová akarunk eljutni, és ennek érdekében mit akarunk csinálni - ugyanis ez már bőven eléggé megnyugtató ahhoz, hogy képesek legyünk tiszta fejjel, higgadtabban gondolkodni, és nekigyürkőzni a megvalósításnak. 

Ha még mindig vannak kétségeid, hogy menni fog-e Neked a tervezés, akkor írj akár itt, a CsaládiNeten keresztül, akár erre az e-mail címre!  Ha írsz, nemcsak segítséget, de egy igen kedvező, pénztárcabarát meglepetést is kapsz. :) 

A napfényes jó(l)lét legyen Veled! 

:) Csilla :) 

Fotó: adamr/Freedigitalphotos.net

Himer Csilla


Himer Csilla
Kisvállalkozások kreatív kontrollingja

Elérhetőségem:
Honlap: http://www.zsebedremegyek.hu

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Szeptember 27-én történt a súlyos karambol, melyben Sallai Nóra színésznő és kisfia életveszélyes sérüléseket szenvedett - azóta kórházban ápolták őket. A szörnyű baleset mára azonban felfoghatatlan tragédiává változott.
Október 2024-ben is a látás hónapja

Október 2024-ben is a látás hónapja

A látás hónapját minden évben megrendezik világszerte, így Magyarországon is. A látás hónapjának kezdetben elsősorban az optikai látásjavítás (szemüveg- és kontaktlencse-viselés) volt a fő témája. Az évek során azonban a látás, elsősorban a látásélesség megőrzésének és javításának figyelemfelhívó hónapja lett. Professzor Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ vezetőjével, glaukóma specialistájával a mai alkalommal a 2024. évben is aktuális látásmegőrzéséről és az éleslátást leginkább veszélyeztető betegségekről, valamint ezek korai felismeréséről beszélgettünk.
Minden ultrafeldolgozott élelmiszer káros? A dietetikus válaszol

Minden ultrafeldolgozott élelmiszer káros? A dietetikus válaszol

Egyre többet hallani az ultrafeldolgozott élelmiszerek veszélyeiről, a tájékozottabbak egyenesen a szív-érrendszer legnagyobb ellenségeinek tekintik azokat. Ugyanakkor érdemes tudni, hogy ezek az élelmiszerek nem mind ugyanolyan feldolgozással készülnek, és bizonyos típusaik akár még csökkenthetik is a kardiológiai kockázatokat. Czakó Bettina, a Kardioközpont dietetikusa, okleveles táplálkozástudományi szakember MSc egy új elemzés kapcsán beszélt a témáról.
Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

"Csúnyán köhög" - panaszolják aggódva a szülők, amikor náthás és napok óta köhögő gyermekeikkel felkeresik az orvost. Dr. Mezei Györgyi, a Tüdőközpont gyermektüdőgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy a vírusfertőzésekkel együtt járó köhögés 3-4 hétig is fennállhat.
"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"A halloween a sátánisták ünnepe!" - egy szigetszentmiklósi óvoda hosszan írt arról, miért nem szabad részt venni benne

"Hallooween nagyon veszélyes mindenkire nézve. Nem kell átvegyünk semmilyen idegen néptől pogány ünnepeket, szokásokat! Ennek a megemlékezése az méltó a keresztyén emberekhez" - írták egy hosszú posztjuk végén.
A szerkesztő ajánlja