Föld, lég, tűz, víz, fém; az öt őselem. Az őselemekhez társítjuk az évszakokat, mivel azonban csak négy évszakunk van, egy plusz szakaszt is számolunk, az indián nyárt.
Egy-egy nap során a lakás minden része máshonnan, másféle energiát kap.
Napkeltekor a keleti rész jut energiához, délben a déli, vagyis tűz terület, ezt követi este a nyugati rész, majd éjszaka az északi terület jut energiához. Házunkban fontos, hogy az elemek összhangban legyenek, minden területet a számára ideális elemekkel erősítsünk. Emellett nélkülözhetetlen az energiák egyensúlya, nem szabad egyik elemnek sem túlsúlyba kerülnie.
Az öt őselem
A fém elem
Színe: metálszínek, fehér
Mintája: körkörös minták
Hozzá társítjuk: arany, ezüst
A víz elem
Színe: kék, fekete
Mintája: hullámos, kanyargós
Hozzá társítjuk: vízcseppeket, felhőket
A tűz elem
Színe: vörös, narancs, sárga
Mintája: éles, hegyes, háromszög alak
Hozzá társítjuk: a napot
A fa elem
Színe: barna, zöld
Mintája: szögletes, kockás
Hozzá társítjuk: a fákat, növényeket, virágokat
A föld elem
Színe: homokszín, halványsárga
Mintája: négyszögletes
Az öt őselem kapcsolatban áll egymással, létrehozhatnak pusztító, vagy tápláló ciklust.
Tápláló ciklus: A fa táplálja a tüzet, a tűz hozza létre a földet, a földből keletkezik a fém, a fémből víz lesz, a víz pedig élteti a fát.
Pusztító ciklus: A fa felemészti a földet, a föld elnyeli a vizet, a víz eloltja a tüzet, a tűz felolvasztja a fémet, a fém pedig elpusztítja a fát.
Eszerint ügyelni kell az elemek kombinációjára. Az a kombináció harmonikus, melyben egyik elem táplálja a másikat. Például a barna színt képviselő fa táplálja a vörös színű tüzet; így a barna-vörös kombináció ideális lehet a lakásban.
A tavaszi UV-sugárzás elleni védekezés fontossága
A tavasz beköszöntével az éghajlat változása mellett a napsugarak intenzitása is fokozatosan növekszik. Bár sokan a nyári hónapokkal társítják az erős napfényt és a lehetséges bőrkárosodást, már a tavasz elején is jelentős UV-sugárzási értékek érhetők el. E blogbejegyzés célja, hogy részletesen ismertesse az UV-sugárzás tudományos hátterét, annak hatását a bőrre és a szemre, valamint bemutassa a megelőző intézkedéseket, amelyekkel elkerülhetjük a hosszú távú károsodásokat.
Azt mondták neki, sosem lehet anya - Egy nő, aki dacolt minden előítélettel
Tonje Grønbeck története inspiráló bizonyítéka annak, hogy az igazi szeretet és kitartás felülírhat minden akadályt. A spinalis muszkuláris atrófiával (SMA) élő nőnek orvosai azt mondták, sosem lehet anya. De ő és párja, Morten, nem hagyták, hogy mások véleménye befolyásolja az életüket. Ma pedig két gyönyörű lány boldog édesanyja.
A férjem könyörgött egy fiúgyermekért, majd azt akarta, hogy adjam fel a karrierem
Amikor a férjem megkért, hogy vállaljunk gyermeket, azt ígérte, hogy ő marad otthon vele, mivel tudta, milyen keményen dolgoztam az ügyvédi karrieremért. De amikor a baba megszületett, teljesen megváltozott a hozzáállása, és rá akart venni, hogy adjam fel mindazt, amit felépítettem.
A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia
Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: