SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Játékok a szabadban

Családinet [cikkei] - 2009-09-23
A friss levegőn mindig nagyon jó játszani. Akkor is ha jön az ősz! Használjuk ki, ha jó idő van, szépen süt a nap!
Néhány új ötlettel segítünk, hogy érdekesebb legyen a játék!

Homokgyurma

Hozzávalók:
Étkezési keményítő (pl. kukorica- vagy krumpli keményítő),
homok,
víz,
esetleg némi ételfesték.
csésze,
fazék,
fakanál

Tegyünk a fazékba 1 csésze keményítőt, 2 csésze finom homokot, 1 csésze vizet és tetszés szerinti ételszínezéket. Keverjük össze, majd közepes lángon folyamatos keverés mellett hevítsük addig, míg össze nem áll a massza. Ha kész az alapanyag, irány az udvar és kezdődhet az alkotás!
A kihűlt homokgyurmából a gyermek kedve szerint formázhat. A „műalkotások” néhány nap alatt megszáradnak.

"Vízfestés"

Vízzel is festhetünk képeket.
Egy kisebb locsolókannányi vízzel képeket rajzolhatunk a simára lapogatott homokba vagy a betonra, térkőre. Ki kell találni, mit rajzolt gyermekünk. Később cserélünk.

Hőlégballon

Egyszerűen elkészíthető, az óvodás gyermek pedig megismerkedik egy fizikai törvénnyel: a meleg levegő könnyebb, mint a hideg, ezért felfelé száll. 
 
Hozzávalók:
egy nagyobb méretű vékony zacskó, pl. szemeteszsák,
egy eldobható papír- vagy műanyagpohár,
szélesebb cellux,
hajszárító.

Vágjunk le a pohárból egy 4-6 Cm széles gyűrűt, amire ráerősítjük a zacskót. Hagyjuk ki a ragasztásból néhány helyen a zsák szélét, hogy el tudjon távozni a hideg levegő. Most fújjuk fel a hajszárítóval a ballont, ha elég meleg levegő került bele, fel fog szállni. Ha lehűl, akkor visszaereszkedik. Amennyiben a lakásban vagy a lépcsőházban engedjük el, nem szükséges zsinór. Ha kint játszunk vele, érdemes pl. sárkányeresztő zsinórral ellátni, hogy ne akadjon fenn a villanydróton. 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Kockázatot hordoznak az otthoni víztisztitók a Semmelweis Egyetem szakértője szerint

Magyarországon általában semmi nem indokolja, hogy tisztított ivóvizet igyunk. A Semmelweis Egyetem közegészségtudományi szakértője szerint a vélt szennyeződéseket eltávolító háztartási berendezések ugyanakkor számos egészségügyi kockázatot hordoznak, és sok esetben rontják a vezetékes víz mikrobiológiai minőségét.

Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat

Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.

A tavaszi UV-sugárzás elleni védekezés fontossága

A tavasz beköszöntével az éghajlat változása mellett a napsugarak intenzitása is fokozatosan növekszik. Bár sokan a nyári hónapokkal társítják az erős napfényt és a lehetséges bőrkárosodást, már a tavasz elején is jelentős UV-sugárzási értékek érhetők el. E blogbejegyzés célja, hogy részletesen ismertesse az UV-sugárzás tudományos hátterét, annak hatását a bőrre és a szemre, valamint bemutassa a megelőző intézkedéseket, amelyekkel elkerülhetjük a hosszú távú károsodásokat.

Azt mondták neki, sosem lehet anya - Egy nő, aki dacolt minden előítélettel

Tonje Grønbeck története inspiráló bizonyítéka annak, hogy az igazi szeretet és kitartás felülírhat minden akadályt. A spinalis muszkuláris atrófiával (SMA) élő nőnek orvosai azt mondták, sosem lehet anya. De ő és párja, Morten, nem hagyták, hogy mások véleménye befolyásolja az életüket. Ma pedig két gyönyörű lány boldog édesanyja.

A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia

Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja