Kiverte a biztosítékot a nézőknél a Vargáék című reality

Rengeteg negatív kommentet kaptak a szülők, amiért az egyik epizódban azt láthattuk, hogy G.W.M. hajnalban kitalálta, hogy Németországba szeretne utazni a családjával, ezért mindenkit kiugrasztott az ágyból, még a hat hónapos kislányukat, Amarát is - és mindenkinek azonnal autóba kellett pattannia. 

Ilyen és ehhez hasonló kommentek érkeztek:

"Két kisgyerekem van, nekem az egyik legfontosabb, hogy az életükben rendszer legyen, illetve, hogy nyugodtan aludjanak. A kicsi másfél éves, eszembe nem jutna most sem rángatni vagy zavarni a pihenését, nemhogy félévesen.”

"lIyet, hogy az éjszaka közepén felkeltenek egy hat hónapos gyereket…. Csak mert apuka kitalálta mehetnéke van. Nagyon sajnálom a gyerekeket, a nagyobbaknak legalább annyi szerencséjük van, hogy az apjuk ki tudja onnan emelni őket, de az a szerencsétlen kicsi.”

"Persze hajnali fél 3-kor nyugodtan bömböltesd a zenét egy pár hós alvó baba mellett. Meg a lila fényekre is szükség van.”

"Szegény kicsi baba… A fejlődő idegrendszerének baromi jó, hogy neonfényben alszik, mellette hangosan pofáznak és még éjjel felkeltik. Akkor legalább tették volna sötétben, alvás közben a hordozóba. Ahhoz, hogy megnyugodjak kicsit, muszáj volt bemennem a kiságyában békésen alvó kisfiamhoz, hogy adjak neki egy puszit. Csak engem frusztrálnak ennyire ezek az epizódok? Nem értem, hogy miért ül ennyire rám az egész hangulata.”

Bár az nem biztos, hogy a forgatás során tényleg annyi volt az idő, vagy csak a reality szerint mutatott annyit az óra, de az biztos, hogy sokaknak megesett a szíve a kis Amarán, akit álmából keltenek fel a szülei.
 

A gyermekgyógyász véleménye - felkeltsük-e a kicsit az éjszaka közepén? 

Dr. Sebő Zsuzsanna gyermekgyógyász szakértőnk megkeresésünkre elmondta, hogy az alvás - különösen a kisbabák esetében - nagyon fontos a fejlődésük és egészségük szempontjából is. Az alvás minősége és a mennyisége is sokat számít.

A szakértő szerint ha a baba jó súlyfejlődésű, akkor nem kell őt felkelteni éjszaka még azért sem, hogy egyen. Ha pedig a szülőnek van valamilyen dolga, akkor azt javasolja, hogy amennyiben megoldható, azt ne a gyerek éjszakai alvásidejére tegyük, ám ha halaszthatatlan, akkor egy-egy alkalomtól még nem lesz semmi baja a kicsinek.

Hosszú távon azonban nem tesz jót neki, ha gyakran felébresztjük. Ráadásul az alvásnak, mint mondja, négy fázisa van, és nem mindegy, hogy melyik fázisból ébresztjük fel a kicsit. Rendszerességet javasol az alvásban, amitől időnként el lehet térni, tehát nem kell nagyon merevnek sem lenni.

Hozzátette, hogy az sem jó, ha túl sok a zaj a gyerek körül, miközben alszik, de azt sem javasolja, hogy mindenki maradjon a baba körül néma csöndben, csak hogy pihenni tudjon, hiszen nem jó, ha azt szokja meg a baba, hogy csak csöndben tud eludni és a legkisebb neszre is felébred. Az arany középút a legjobb.
 

Ennyi alvásra van szükségünk - ideális alvásmennyiség korosztályonként

Az amerikai Nemzeti Alvás Alapítvány 300 alvással foglalkozó tanulmány átvizsgálása után fogalmazta meg, hogy mennyi alvásra lenne szükségünk életkoronként. Az eredmények a Sleep Health című lapban jelentek meg.
 

A kialvatlanság következményei

A kialvatlanság olyan következményekkel is járhat, mint az elhízás, a cukorbetegség, a stroke, a szívbetegségek, a daganatok vagy a memóriaproblémák és koncentrációzavar. 

Indexkép: PAJZÁN SUBTITLES / Youtube