SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Lepjük meg Anyát, Apát Valentin-napra!

Pintér Dóra [cikkei] - 2021-02-08
3 ötletes ajándék, amit egy óvodással is könnyedén elkészíthetsz. Mert a legszebb ajándék mindig az, melyet saját kezűleg, szívvel-lélekkel, egy csepp kreativitással és akár egy csipetnyi bosszankodással, de mégis örömmel készítesz.
Lepjük meg Anyát, Apát Valentin-napra!

Február 14-én tartjuk az egyik legmegosztóbb "ünnepet”, a Valentin-napot. Ha megnézzük az ismerőseinket, általában a végletek embereivel találjuk szembe magunkat: van, aki szereti és ünnepli is a Valentin-napot, míg mások inkább tudomást sem vesznek róla és olyanok is akadnak, akik kifejezetten utálják. Egyesek szerint "ez is csak a pénzről szól”, "miért kell egy amerikai ünnepet megünnepelni?” és "nem csak ezen az egy napon kell szeretni egymást, hanem minden egyes nap”. Bárhogy is gondolkodunk vagy gondolkodtunk azelőtt, a jelenlegi élethelyzet teljesen más. Ne fosszuk hát meg magunkat az apró ünneplés lehetőségétől, attól, hogy ez a nap kicsit más legyen, mint a többi, hogy egy cseppnyivel több szeretet és kedvesség szoruljon belénk. A leghidegebb február közepi napokon melegítsük át szívünket s lelkünket olyan együtt készített ajándékokkal, melyek boldogsággal töltenek el bennünket, ha évek múlva újra előkerülnek a fiók mélyéről.

Ezt az apró ünnepet úgy is meg lehet tartani, hogy egy fillérünkbe se kerüljön, sőt, az alkotás örömébe még a gyerkőcöt is bevonhatjuk. Kérjük meg, hogy készítsen velünk együtt meglepi ajándékot Anyának, Apának, Mamának vagy épp az ovis barátnőknek és az óvónéniknek. Miközben a kedves kis alkotások születnek, meséljük el neki a Valentin-nap történetét, tanítsuk meg rá, hogyan udvaroltak régen és hogyan illik udvarolni manapság. A kisfiúkkal beszéljük meg, hogy mi az udvariasság, miért kell a lányokat előre engedni az ajtóban, hogyan kell lesegíteni róluk a kabátot. A kislányoknak pedig magyarázzuk el, hogy milyen udvarias mód létezik arra, hogy valaki kifejezze, ha nem tetszik neki egy kisfiú.

Az alábbiakban néhány olyan kreatív ötletet mutatunk be, amit egy óvodás korú kisgyermekkel játszva megvalósíthatunk.
 

1. Szeretetfa

Rajzoljátok körbe gyerkőcötök kezét és fessétek is be együtt az így kapott fácskát, majd a mutatóujjatokat festékbe mártva formáljatok belőle szívecskéket, amik a faleveleket szimbolizálják. Az ujjfestés során észrevétlenül fejlődik a gyerekek finom motorikája, a színek kiválasztásánál pedig csak a fantáziátok szab határt.

2. Szeretetkezecskék

A munkafolyamat kezdete ugyanaz: egy félbehajtott papírlapra tenyérformát rajzolunk úgy, hogy egy nyitható kezecskét kapjunk, amit aztán kívülről-belülről tudunk majd dekorálni. A vágással, rajzolással, ragasztással az aprócska ujjakat erősítjük, amivel később az íráskép is szépül.

3. Szeretetkavics

A lapos kavicsokat alaposan tisztítsuk meg, majd temperával fessünk rájuk mókás szívecske figurákat. (A mi ovis nagyfiunk ezt élvezte a legjobban, ugyan szívecske helyett terepmintásra pingálta a saját kövét, de annál nagyobb szeretettel nyújtotta át Apukájának saját alkotását.)
  

A Valentin-nap nem csak a szerelem, hanem a szeretet ünnepe is, így biztosan jólesne egy kedves szó egy rég nem látott családtagnak vagy barátnak. Ha tehát mégis arra gondolnánk, hogy "ez csak egy haszontalan ünnep”, jusson eszünkbe, hogy ha csak egy kedves üzenetre vagy telefonhívásra sarkall minket, már megérte, hogy létezik, hiszen közelebb hozott bennünket egymáshoz.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában

A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története

Szamárköhögésem velőt rázó története

Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?

Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

Így szedjük a vitaminokat, nyomelemeket!

A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes - esetleg mivel nem ajánlott - bevenni, illetve hogy milyen állapotok esetén vagy milyen gyógyszerekkel együtt fontos a körültekintés az alkalmazásuk során. Ezekben a kérdésekben a Semmelweis Egyetem Egyetemi Gyógyszertár Gyógyszerügyi Szervezési Intézet szakgyógyszerészei, dr. Horváth István László és dr. Vajda Péter segítik az eligazodást.
Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

Mikor és miért érdemes vizeletvizsgálatot végeztetni?

A vizelet a vese működésének eredménye, azaz segítségével számos belgyógyászati problémára derülhet fény. Dr. Rákász István az Urológiai Központ urológusa szerint vizelési panaszok, illetve urológiai jellegű tünetek esetén elengedhetetlen a vizeletvizsgálat, de az évenkénti kivizsgálás részeként is fontos megcsináltatni.

A szerkesztő ajánlja