/Kiemelt képünk illusztráció/

A járvány alatt döntött úgy, hogy leteszi az okostelefont

Logan Lane New York-i tini úgy érezte, hogy teljesen beszippantja őt az Instagram és a tökéletesség hajszolása, a megfelelési kényszer. Ezért döntött úgy, hogy nem használja tovább a telefonját.

A szüleinek is bizonyítani akart a döntésével. Elvesztett ugyan emiatt pár ismerőst, de azt mondja, így legalább kiderült, hogy kik a valódi barátai. Megismerkedett egy lánnyal, akinek szintén nyomógombos telefonja volt, és együtt alapítottak egy klubot. 

A 17 éves lány a New York Times podcastjában mondta el, hogy 11 évesen kapta az első telefonját és azonnal regisztrált az Instagramra, ami egy hatalmas lavinát indított el. Telefon nélkül már létezni sem tudott, állandóan azt nyomkodta, és azzal is aludt el esténként.

Rengeteget posztolt magáról és mások posztjait is folyamatosan követte. A középiskolában felvett egy szerepet, és olyannak mutatta magát az életben is, mint az Instagramján, ez pedig egyáltalán nem fedte a valóságot. Azért csinálta csak, mert menő akart lenni. 

A járvány alatt még inkább elveszett az online térben: már az ujjai is fájtak a sok görgetéstől, ráadásul alvászavarai is kialakultak. 

Szeretett volna kikerülni a telefonja rabságából. Észrevette, hogy a járvány alatt sokan új hobbiba kezdtek: például kötögettek vagy olvastak, azonban ő maga képtelen volt erre. Rájött, hogy nem tud mértéket tartani a telefonozásban, ezért a legjobb, amit tehet, ha teljesen felhagy vele. Szülei elé állt, és azt mondta, hogy többet nem fogja használni a telefonját. Kikapcsolta és berakta egy fiókba.
 

In Opinion

Logan Lane, 17, used to spend hours on Instagram and TikTok. Then she made the decision to ditch her smartphone and formed a club for other teens who wanted to do the same. Listen to her story on the First Person podcast. https://t.co/LB0ImUGnKm

— The New York Times (@nytimes) February 2, 2023

Elkezdett olvasni, kötni és végre időben fel tudott kelni

Az édesapja azt gondolta, hogy pár napnál tovább nem fog tartani ez a hóbort, de tévedett. Egy korábbi cikkben a lány úgy fogalmazott, hogy a szülei is telefonfüggők, és ragaszkodtak hozzá, hogy legalább egy nyomógombos telefonja legyen a lányuknak. 

Logan törölte a TikTok, az Instagram és a Snapchat fiókjait. Számítógépén emailben tartotta a kapcsolatot azokkal, akik nem sértődtek meg rá emiatt a döntése miatt. 

Hamar jelentkeztek nála a pozitív változások: 

• fel tudott kelni reggel időben
• jobban tudott a tanulásra koncentrálni
• elkezdett odafigyelni az étkezésére
• új hobbijai lettek: az olvasás és a kötés
• régi ruháit sikerült házilag átalakítania

Amikor találkozott egy a lánnyal, akinek szintén nyomógombos telefonja volt, eldöntötték, hogy Ludditák néven klubot alapítanak. A klubban beszélgetnek arról, hogy mit olvastak legutóbb, vagy hogy hogyan gúnyolták ki őket a nyomógombos telefonjuk miatt. Ezután pedig általában olyan programokat szerveznek, mint a sétálás a tengerparton, vagy egy koncert. 

Amikor étterembe megy és az asztaloknál étlap helyett QR-kód van, akkor a szülei telefonján választ magának ételt. 

A lány bevallotta, hogy egyszerűen képtelen rá, hogy megtalálja az arany középutat az okostelefonnal, hogy mértékkel tudja használni - ezért inkább nem is veszi elő egyáltalán. 

Mióta letette a telefont, azóta sokkal magabiztosabbnak érzi magát és nem szorong. Szülei pedig nagyon büszkék a lányukra, hogy rétért erre az - elsőre talán nehéznek tűnő - útra. 

Indexkép: Silvia képe a Pixabay-en