SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

5 dolog, amit tehetsz, hogy túléld a gyerek kamaszkorát

Kercsó Dorottya [cikkei] - 2019-11-08
Kamaszt nevelni idegőrlő. Hogy ne emésszen fel lelkileg teljesen az előttetek álló 6-10 (kinél hány) év, és a végén újra harmonikus lehessen a kapcsolatotok, érdemes megfontolni a következőket.


1. Ne akarj mindent tudni

Egy anya egyszer ezt mondta a tizenéves lányának: „Tudom, hogy az életed 80 százalékába beavatsz, de a maradék 20 százalékról nem is szeretnék tudni.” Ez így is van rendjén. A kamasz keresi az identitását, és a személyisége éréséhez elengedhetetlen, hogy bizonyos részleteket ne osszon meg a szüleivel. Ne faggasd, ne akarj tudni minden lépéséről!


2. Felejtsd el a sértődést

Elég egy önérzetes ember a családba – és ez jelen esetben a kamasz gyereked (nehezebb változatban több kamasz testvér). Számodra ez most nem a sértődések ideje. Ez nem azt jelenti, hogy zokszó nélkül kell tűrni a tizenéves bántó megjegyzéseit, vagy hogy neked már csak az áldozati szerep jut. Épp ellenkezőleg: te vagy a felnőtt, aki lelkileg erősebb, mint az instabil kamasz. Ezért ha átmenetileg meg is haragszol – ami teljesen jogos lehet –, soha ne dédelgesd a sérelmeidet, és hamar legyél kész a megbocsátásra.


3. Ne hidd el neki, hogy már felnőtt

Nem az. Akkor sem, ha ezt hiszi magáról. Ne vele beszéld meg az aktuális párkapcsolati vagy lelki gondjaidat. Lassan egyre több felelősséget tehetsz a vállára, de mindig figyelj oda, hogy ne roppanjon meg ezek súlya alatt.


4. Ne hidd, hogy örökre így marad

A kamaszkor ideális esetben nagyjából 12-18 éves kor között tart – persze elkezdődhet előbb is, és lehet, hogy kicsit tovább tart, amíg végleg lecseng. Ez a hat év a fiatal életének egyharmada, neked azonban már szinte semmi. Jusson eszedbe a legnehezebb időszakokban, hogy egyszer ennek is vége lesz. És akármilyen hihetetlen, jobb lesz, mint előtte bármikor volt.


5. Ne feledd, hogy te is voltál kamasz

Te is voltál undok, magányos, zavarodott. Neked is fájt a szíved olyasmin, ami visszanézve semmiségnek tűnik. Te is érezted úgy, hogy az egész világ ellened esküdött össze.
Amikor úgy érzed, a gyereked megmagyarázhatatlan módon viselkedik, próbálj meg visszagondolni arra, ahogy te érezted magad az ő helyzetében. Ha ettől még nem is biztos, hogy igaza lesz, talán észre fogod venni a logikát a gondolkodásában, és elindíthattok egy olyan kommunikációt, ahol nem beszéltek el teljesen egymás mellett.

Kapcsolódó cikkeink:

Kép: Africa Studio / shutterstock

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Életmentés-Elsősegély Egészségügyi vészhelyzetben

Az elsősegélynyújtás és az életmentő beavatkozások kapcsán gyakran felmerül a kérdés, hogy "Miért kellene ezt tudnom? Nem vagyok egészségügyi szakember!" Erre a válasz egyszerű: a váratlan események nem válogatnak szakmai háttér vagy felkészültségi szint szerint.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

Évente 5 ezren halnak meg itthon vastagbélrákban, pedig szűréssel megelőzhető lenne a betegség (VIDEÓVAL)

Ugrásszerű növekedést mutat az utóbbi évtizedekben a vastag- és végbéldaganatok száma: Magyarországon mintegy kilencezer új vastagbéldaganatot diagnosztizálnak évente, és ez a második leggyakoribb halált okozó daganatos betegség, amely évente mintegy ötezer ember életét követeli. A már kialakult daganat felismerése mellett a betegség meg is előzhető az időben elvégzett vastagbéltükrözéssel (kolonoszkópia), és a daganatos elfajulásra hajlamos polipok eltávolításával. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója azt mutatja be, hogyan kell a vizsgálatra felkészülni, mi történik a vastagbéltükrözés során, és mire kell számítani azt követően.

Szakrendeléseket szüneteltetnek több vidéki kórházban

Több vidéki és fővárosi egészségügyi intézményben is szünetelnek bizonyos szakrendelések, amelyek különösen a nőket és családokat érintik. A változások hátterében humánerőforrás-hiány és szakmai feltételek hiánya áll.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja