SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Családi költségvetés

Kandikó Éva [cikkei] - 2010-05-12
Körkérdést intéztem baráti köröm tagjaihoz, készítenek-e családi költségvetést. Bár a minta nem reprezentatív, egy ismerősöm sem készít ilyet. Azt mondják, annyiféle költségük van, nem győzik számon tartani. Segítünk eligazodni a költségvetés készítésének rejtelmeiben.

A tapasztalat azt mutatja, ha nem tudod, milyen kiadásaid vannak egy hónapban, ha nem tudod, mire is költöd valójában a pénzedet, nem sok esélyed van, hogy ésszerű keretek között tudd tartani a kiadásaidat. De nézzük meg, mi is az a családi költségvetés?

Leegyszerűsítve: a család bevételeinek és kiadásainak szembeállítása egy adott időszakra vetítve.  Készíthetünk heti, havi  vagy éves költségvetést is. Írhatjuk hagyományosan kiadásainkat és bevételeinket kockás füzetbe is akár, de igénybe vehetünk  akár számítógépes programot is, több ingyenesen letölthetőt is találunk az interneten.

BEVÉTELEK:
Fő- és esetleges mellékállás után kapott  összeg
Jutalmak: év végi jutalom, nyereségrészesedés
Társadalmi juttatások: családi pótlék, táppénz, adókedvezmény
Nyugdíj
Mellékjövedelmek: kamatok, osztalékok
 
KIADÁSOK:
Ezeket három  főbb csoportba sorolhatjuk:
1. Fix költségek
Ezeket rendszeres időközönként kell fizetnünk, benne foglaltatik az összes alapvető kiadás, mely nem változik.
-adók, a lakás költségei (lakbér, gáz, villany, víz, telefon), biztosítások, közlekedés, óvodai, iskolai, munkahelyi étkeztetés, hiteltörlesztések
2. Mindennapi  kiadások
Ezek tartalmaznak minden, az életvitelhez nélkülözhetetlen változó összegű költséget.
-élelmiszer, tisztálkodás,  egészségügyi kiadások, ruházat, háztartási kiadások, benzinköltség, művelődési, szórakozási kiadások, lakáskarbantartás
3. Eseti kiadások
Ezek azok a kiadásaink, melyek nem nélkülözhetetlenek az életvitelhez, összegük változó, de előretervezhető lehet.
-nyaralás, ajándékok, ünnepek, autó fenntartása, nyaralás, a lakás javítására fordított összegek.
Ha összeírtuk, melyik rubrikába milyen összegeket, számokat írhatunk, nekiülhetünk áttekinteni, mire megy el a bevételünk, utána megnézhetjük, hol tudunk spórolni. Spórolási ötleteinket itt olvashatod el.

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Életmentés-Elsősegély Egészségügyi vészhelyzetben

Az elsősegélynyújtás és az életmentő beavatkozások kapcsán gyakran felmerül a kérdés, hogy "Miért kellene ezt tudnom? Nem vagyok egészségügyi szakember!" Erre a válasz egyszerű: a váratlan események nem válogatnak szakmai háttér vagy felkészültségi szint szerint.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

Szaunában pihentek a szülők, miközben gyermeküket újraélesztették a siklósi fürdőben

Sokk és döbbenet uralkodott el a siklósi fürdőben, amikor egy 6 éves kisfiút kellett újraéleszteni - szülei eközben éppen a szaunában tartózkodtak. A majdnem tragédiába torkolló eset a Siklósi Hírek beszámolója szerint komoly következményeket vonhat maga után.

Évente 5 ezren halnak meg itthon vastagbélrákban, pedig szűréssel megelőzhető lenne a betegség (VIDEÓVAL)

Ugrásszerű növekedést mutat az utóbbi évtizedekben a vastag- és végbéldaganatok száma: Magyarországon mintegy kilencezer új vastagbéldaganatot diagnosztizálnak évente, és ez a második leggyakoribb halált okozó daganatos betegség, amely évente mintegy ötezer ember életét követeli. A már kialakult daganat felismerése mellett a betegség meg is előzhető az időben elvégzett vastagbéltükrözéssel (kolonoszkópia), és a daganatos elfajulásra hajlamos polipok eltávolításával. A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója azt mutatja be, hogyan kell a vizsgálatra felkészülni, mi történik a vastagbéltükrözés során, és mire kell számítani azt követően.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja