SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Szökik a pénz, pénz, pénz

Szűcs Viktória [cikkei] - 2011-03-08
Ha energiaspórolásról van szó: bedugott mobiltöltő és a készenléti állapotban hagyott tévé fogyasztása jut az eszünkbe. De vannak-e még rejtett tartalékok, amiből havonta két-háromezer forinttal az önkéntes nyugdíjunkat megalapozhatjuk?

Gyerekkoromban az üvegvisszaváltásból gyűjtött zsebpénzemet nem a büfében költöttem el (nem is volt), hanem lelkesen takarékbélyegeket vásároltam. A takarékbélyeg mindig valami rettentő nagy bölcseletet tartalmazott, ami arra sarkalt, hogy takarékoskodj a pénzzel és az energiával is.

A kor gyermekének takarékbélyegén valószínűleg már energiatakarékos izzó lenne. Sokan ódzkodnak tőle, mert nem tudják, hogy az izzók kicsit másképp viselkednek, mint a hagyományos égők. Több idő kell, hogy elérjék a teljes erejüket, másmilyen lehet a fényük, ezért elsőre nagyon szokatlanok. Használatukról a  nagyikat a legnehezebb meggyőzni, de ösztökéljük őket kitartásra! Pár nap alatt hozzászokik a szemünk az „új fényhez, "mássága" miatt ne dobjuk a szelektív gyűjtőbe (rosszabb esetben a kukába)! Az ilyen izzókkal, bár sajnos elég borsos áruk van még mindig, sokat spórolhatunk.

Befektetés nélkül, egy kis odafigyeléssel is maradhatnak forintok a zsebünkben.

tésztaA tésztát, burgonyát, nem kell készre főzni, 3-5 perccel hamarabb elzárhatjuk a gázt, és a forró vízben, gőzben lefedve 5-10 perc alatt magától megpuhul. Ugyanez igaz a rizsre is, bár ezzel még soha nem volt sikerélményem. Sőt, a sütőre is alkalmazható ez a taktika. A sültek, rakottak, vagy egyes sütemények (nem a piskótára gondolok!) alatt szintén hamarabb elzárható a gáz, a bent lévő meleg készre süti, pirítja ételünket.

Kis tételnek tűnik, de havi 10 tészta-, krumplifőzésnél már annyit spórolunk, mintha 40 percig főztünk volna!


Aki gázpalackot használ, mindig zárja el, ha nem használja! Veszélyes is, és egy palack sokkal tovább kitart.

Ha van rá mód, a hűtőt helyezzük a ház leghűvösebb helységébe, de a fűtőtesttől, tűzhelytől legtávolabb. Ha még régebbi fajta, évente legalább egyszer olvasszuk le, és mindenképp takarítsuk meg a hátán a rácsot a kosztól, természetesen áramtalan állapotban! A bojlert fűtött helységbe tegyük. A fogyasztásuk ezzel csökkenthető.

Ha vásárlásról van szó egyértelmű, hogy üres hassal, pontgyűjtő kártyák, akciós kuponok, szatyor és lista nélkül el sem indulok. Sokszor befektetek a drágábba, de nem minden olcsó húsnak híg a leve! A legtöbb áruházláncnak van saját márkás terméke. Érdemes kipróbálni őket, mert gyakran nem a minőségen, csak a marketingen spórolnak, és maga a termék tökéletes. Biztos nem csalódunk és pár száz forint a zsebünkben marad, ha saját márkás vaníliás cukrot, élesztőt, sütőport, lisztet használunk.

Arra azonban vigyázzunk , hogy a megtakarított százasokat ne valami felesleges, listánkon nem szereplő akciós termékre költsük, tegyük félre gyerekeinknek, vagy nyugdíjas éveinkre, mert egyre inkább kell az öngondoskodás!

A 2011. februári cikkíró pályázatra beküldött írás.
 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat

Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.

A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia

Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.

A rozmaring rejtett ereje: új fegyver lehet az Alzheimer-kór ellen

Egy eddig kevéssé vizsgált vegyület a népszerű fűszernövényben komoly áttörést hozhat a demencia kutatásában.

Egy anya megkéselte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulás után

A szülői szeretetnek a világ legbiztonságosabb helyét kellene jelentenie egy gyermek számára. Tragikus módon azonban előfordul, hogy éppen a gondviselők okoznak fájdalmat. Nemrégiben egy anya állítólag halálra késelte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulást követően.

Az emlődaganat helyi kiújulásának típusa és ideje előrejelezheti a lehetséges áttéteket

Gépi tanulás segítségével nagy pontossággal megjósolható, hogy az emlőrák elsődleges kezelése után milyen típusú helyi kiújulásra van esély, és ezután kialakulhatnak-e szervi áttétek, derül ki a Semmelweis Egyetem friss kutatásából. A szakemberek 154 beteg adatainak elemzésével egyebek mellett kimutatták, hogy minél több idő telik el az első diagnózis és a tumor visszatérése között, annál kisebb az áttétek kockázata. A kutatás eredményei fontos lépést jelenthetnek a személyre szabott terápiás stratégiák kialakításában.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja