Vásárlás és élelmiszerrendelés koronavírus-járvány idején
Kercsó Dorottya [cikkei] - 2020-04-20
Az alábbi tanácsokat követve minimalizálhatod annak az esélyét, hogy a boltból a lakásodba hurcold a koronavírust.
Vásárlás a boltban
- A boltban viselj maszkot, és használd is megfelelően, úgy, hogy az orrodat és a szádat takarja.
- Gumikesztyűt nem kötelező használni, csak akkor, ha sebes, ekcémás a kezed (ami a sok kézmosástól könnyen előfordul). Ebben az esetben se nyúlj az arcodhoz, és ne telefonálj az utcán! Hazaérkezés után a kesztyűt dobd ki.
- A boltban ügyelj a megfelelő távolság betartására a többi vásárlótól. Sok helyen a pénztárnál és a csemegepultnál a padlón jelzés is segíti a távolságtartást.
- Egyedül menj vásárolni. Ha csak egyetlen mód is van rá, gyereket ne vigyél magaddal.
- Fizess bankkártyával
- Hazaérkezéskor öltözz át, moss kezet, arcot, sőt legjobb, ha hajat is. A ruháidat mosd ki, vagy tedd ki egy-két napra szellőzni.
(Olvasd el ezt is: Vásárlási tanácsok járvány idején)
Online vásárlás
- Az áru átvételekor használj maszkot, és ha szükségét érzed, gumikesztyűt.
- Fizess előre utalással, vagy helyben érintésmentes bankkártyával. Ha ez semmiképp nem megoldható, a pontos összeget add készpénzben a futárnak.
Az áru otthoni tárolása
- Ha az árut rövid időn belül felhasználod, fertőtlenítsd a csomagolását. Ehhez legjobb, ha legalább 62 százalékban alkoholt tartalmazó fertőtlenítőt, vagy hígított hipót (hipót tartalmazó készítményt) használsz. A hipó hígítási aránya 1:50, vagyis 5 liter vízhez adj egy deciliter vegyszert.
(Olvasd el ezt is: Fertőtlenítő teszt: mivel takarítsunk, és mivel fertőtlenítsük a kezünket koronavírus-járvány idején?)
- A művelet után fertőtlenítsd az asztalt is, vagy a felületet, ahol dolgoztál.
- Amit nem használsz fel azonnal, tedd ki az erkélyre szellőzni. A koronavírus kartonpapíron 24 órán át, műanyag és rozsdamentes acél felületen 2-3 napon át maradhat életben. Ennyi idő elteltével már nyugodtan beviheted a házba.
- Ha nincs erkélyed és fertőtleníteni sem szeretnél, a rendelt árut 2-3 napra különítsed el egy dobozban.
Készétel rendelése
- Ez esetben is igaz, hogy lehetőleg ne készpénzzel fizess, vagy ha mégis erre kényszerülsz, a pontos összeget add a futárnak.
- A rendelt étel dobozát dobd ki. A saját tányérodból egyél.
- A főzés elpusztítja a koronavírust, így attól nem kell félned, hogy az étel maga fertőzött. Ha mégis biztonságosabbnak érzed úgy, átforrósíthatod az ételt – 72 fokon túl már nem életképes a fertőzés.
(Olvasd el ezt is: Ezekre figyelj, ha alapanyagot, ételt rendelsz a járvány ideje alatt!)
Kapcsolódó cikkeink:
Családinet hozzászólások:
Kapcsolódó cikkek:
LEGOLVASOTTABB
Felakasztotta magát egy diák egy szegedi általános iskolában
A hatóságok teljes hírzárlatot rendeltek el az esettel kapcsolatban.
Szamárköhögésem velőt rázó története
Légútjaimat általában békés hámszövet fedi, aminek a felszínén levő kis csillók segítenek kisöprögetni onnan a kórokozókat. Akkoriban éppen egy közönséges megfázással küzdöttem, orrfolyással, enyhe köhögéssel, amivel úgy véltem, a munkám megszakítása nélkül megbirkózom. Azonban a kór alattomos módon dolgozva elkezdett toxinokat gyártani, melyek észrevétlenül megtapadtak a csillós szöveten, méreganyagokat bocsájtottak ki rá, míg egy sűrű, ragadós váladék képződött és a légútjaim beszűkültek. Mindebből annyit érzékeltem, hogy nem kapok levegőt.
Azt mondta egy férfi az apának, hogy szerelmes a 13 éves fiába - akkorát kapott, hogy életveszélyes sérüléseket szenvedett
A Borsod-Abaúj-Zemplén Vármegyei Főügyészség vádat emelt az apával szemben.
A fűtési szezon buktatói: ezért erősödhetnek fel allergiás panaszaid
A fűtési rendszerek beüzemelésével számos olyan beltéri allergén kerülhet a levegőbe, ami panaszt okozhat az allergiások számára. A beltéri levegő minőségének az sem tesz jót, hogy a fűtési szezonban sokan igyekeznek megóvni otthonaik melegét, és a fűtési költségeket is szeretnék minimalizálni, ezért ritkábban és rövidebb ideig szellőztetik a lakótereket - hívja fel a figyelmet Dr. Hidvégi Edit, az Allergiaközpont gyermek- és felnőtt-tüdőgyógyász szakembere, akit a fűtés okozta allergiás panaszokról kérdeztünk.
Mi okozhat magas vércukorszintet reggelente?
Inzulinos cukorbetegként rendre magas vércukorszintet mérsz reggelente, és nem érted, miért? Elképzelhető, hogy az éjszakai vércukorcsökkenés kiváltotta Somogyi-hatás áll a háttérben. Hogy milyen okok idézik elő ezt az állapotot, és mi a teendő vele, arról Prof. Dr. Somogyi Anikót, a Cukorbetegközpont diabetológus, endokrinológus, lipidológus szakorvosát kérdeztük.
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: