SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEKHÚSVÉT

Az újszülöttek tízparancsolata

Papp Gyöngyi [cikkei] - 2018-03-09
Ha csak egy dolgot olvasol el ma, ez legyen az!

A közösségi hálón minden lezúdul, amit csak el lehet képzelni, ezért üdítő mindig, amikor olyat találunk, amitől egy kicsivel jobb hellyé válik. A skót NHS Ayrshire Maternity Unit Facebook-oldalán tűnt fel az a nyílt levél, amelytől bepárásodik a szem és megmelegszik a szív.
Azóta már az "újszülöttek tízparancsolata"-ként is emlegetik, mert annyira találó és szívhez szóló tanácsok vannak benne friss szülők számára.

„Kedves anya és apa!

– Kérlek, tartsátok meg a levelemet, tegyétek el egy olyan helyre, ahonnan elővehetitek és újra elolvashatjátok, ha úgy érzitek, nem bírjátok tovább.

– Kérlek, ne várjatok el túl sokat tőlem újszülött koromban vagy magatoktól, mint szülőktől. Adjatok magunknak legalább hat hetet. Hat hetet nekem, hogy fejlődjek, nőjek és kiszámíthatóbbá váljak, hat hetet magatoknak, hogy pihenjetek, és hagyjátok anya testének, hogy felépüljön.

– Kérlek, etessetek meg, amikor éhes vagyok, tartsátok szem előtt, hogy az anyaméhben nem ismertem az éhséget, és az óra, az idő nem sokat jelent nekem.

– Kérlek, öleljetek, pusziljatok, ringassatok és énekeljetek nekem újszülöttként. Az anyaméhben olyan közel voltam hozzád, anya, sosem kellett még egyedül lennem.

– Kérlek, ne haragudjatok rám, ha sokat sírok. Nem vagyok zsarnok, aki azért jött a világra, hogy nyomorúságossá tegye az életeteket, csak azért sírok, mert így tudom elmondani, hogy nem érzem jól magam a bőrömben. Nézzétek el nekem, rövid időn belül, ahogy fejlődöm, sokkal kevesebbet fogok sírni.

– Kérlek, adjatok időt magatoknak arra, hogy megismerjetek, hogy ki vagyok, miben különbözöm tőletek, és milyen sok ajándékot hoztam az életetekbe. Figyeljetek rám, és elárulom a magam módján, hogyan lehet engem megnyugtatni vagy mosolyt csalni az arcomra.

– Kérlek, emlékezzetek rá, hogy nagyon rugalmas és ellenálló vagyok a természetes hibákkal szemben, amiket elkövettek majd. Amíg szeretettel foglalkoztok velem, addig nem lesz semmi bajom.

– Kérlek, ne legyetek csalódottak, ha nem vagyok olyan tökéletes baba, amilyennek vártatok, és magatokban sem szabad csalódnotok, amiért nem vagytok tökéletes szülők.

– Kérlek, törődjetek magatokkal is, egyetek rendesen, pihenjetek és mozogjatok rendszeresen, hogy amikor együtt vagyunk, akkor türelemmel és energiával tudjatok engem gondozni. A sírós baba legjobb ellenszere egy nyugodt anyuka.

– Kérlek, törődjetek a párkapcsolatotokkal is. Akkor lesz jó családom, ha ti jól vagytok egymással.

– Kérlek, mindig lássátok a távlatokat is. Nagyon rövid ideig leszek ilyen, mint most, bár úgy tűnhet, mintha örökké tartana ez az időszak. Lehet, hogy fenekestül felforgattam az életeteket, de tudnotok kell, hogy egy idő után helyreáll a világ rendje, és visszazökkenhettek a normális kerékvágásba.

- Élvezzétek a velem töltött időt, soha többé nem leszek már ilyen pici!”

Kép: Engin_Akyurt / Pixabay

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Az emlődaganat helyi kiújulásának típusa és ideje előrejelezheti a lehetséges áttéteket

Gépi tanulás segítségével nagy pontossággal megjósolható, hogy az emlőrák elsődleges kezelése után milyen típusú helyi kiújulásra van esély, és ezután kialakulhatnak-e szervi áttétek, derül ki a Semmelweis Egyetem friss kutatásából. A szakemberek 154 beteg adatainak elemzésével egyebek mellett kimutatták, hogy minél több idő telik el az első diagnózis és a tumor visszatérése között, annál kisebb az áttétek kockázata. A kutatás eredményei fontos lépést jelenthetnek a személyre szabott terápiás stratégiák kialakításában.

Egy anya megkéselte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulás után

A szülői szeretetnek a világ legbiztonságosabb helyét kellene jelentenie egy gyermek számára. Tragikus módon azonban előfordul, hogy éppen a gondviselők okoznak fájdalmat. Nemrégiben egy anya állítólag halálra késelte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulást követően.

A ferde testhelyzetben való alvás előnyei

A ferde testhelyzetben való alvás egy enyhén döntött fekvőfelület révén hasznosítja a gravitációt. Az ötlet nem újkeletű: bizonyos állatfajok és már az ókori egyiptomiak is felismerték, hogy a fej kissé megemelt helyzete sokszor előnyösebb. A modern tudomány pedig megerősíti, hogy a 3,5-5 fokos szöggel megemelt ágy segítheti a jobb alvást, a regenerációt és a méreganyagok eltávolítását.

Fiatal édesanya tragédiája: agyvérzés következtében hunyt el a szülés után

Megdöbbentő tragédia rázta meg a nyíregyházi közösséget: egy 22 éves kismama életét vesztette nem sokkal gyermeke születése után. Az eset körülményeit jelenleg is vizsgálják a hatóságok és az egészségügyi szakemberek.​

Dráma az esküvőn: az oltár előtt esett össze a menyasszony

Stressz, éhezés és a boldogító igen - avagy hogyan NE készüljünk a nagy napra.

© 2004-2022 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja