SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

A test és a lélek simogatása

dr. Dancsok Anita [cikkei] - 2020-10-22
5 tipp, hogyan erősíthető a szülő-gyermek kapcsolat már a magzati kortól?
A test és a lélek simogatása

1. Hallgass zenét várandósan!

A magzatvízben lebegő magzat hallja az anya megnyugtató szívverését, az anya hangját. A hasfalon keresztül eljutnak hozzá egyéb hangok és zajok is.

Ha élénkíteni szeretnéd gyermeked, akkor a hangos rockzene meghozza hatását. Ha a cél inkább egy nyugodt, kiegyensúlyozott gyermek, akkor a zene meditatív legyen.

Vizsgálatok szerint Vivaldi, Mozart muzsikája megnyugtatja a magzatot. Nem véletlen, hogy sok kiságyra szerelhető zenélő forgó Mozart kis éji zenéjét játssza.

2. Mondókázz már várandósan!

Az utolsó trimeszterben dúdolgatott gyermekdalok és gyermekrigmusok mondogatása is meghozza gyümölcsét. Születés után ezekkel a versekkel és dalokkal könnyebben meg lehet nyugtatni a babákat.

3. Simogass már az első percben!

A simogatás - akár már az inkubátorban is lehetséges – kitűnő lehetőséget nyújt az apukáknak is, hogy mélyebb kötődést alakítsanak ki gyermekükkel.

4. Masszírozd a babádat!

Babamasszázzsal lehetővé válik a bőr és különböző reflexzónák ingerlésével, hogy előnyösen befolyásoljuk a baba fejlődését, feloldjuk a feszültségét.

Az olyan babák, akik hozzászoktak a masszázshoz, hamarabb feloldódnak, kevésbé félősek.

Az első három hónapban gyakori pocakfájás okait sokféleképpen magyarázzák: anya táplálkozása, sok levegőt nyel a baba, bélrendszer nem teljes kifejlettsége. Ilyen jellegű panaszoknál is be lehet vetni a babamasszázst. A reflexzónák ingerlése aktivizálja a test öngyógyulási képességeit, így jó hatással van a test és a lélek harmóniájára. Másik előnye lehet, hogy elősegíti a pihentetőbb, nyugodt alvást.

5. Fürödj együtt a babáddal!

Ha már teljesen begyógyult a köldökcsonk, kipróbálhatod milyen együtt fürödni kisbabáddal. Előtte tusolj le és minimalizáld a csúszásveszélyt. Ha fertőző bőrgyulladásod van, akkor ez a pont sajnos kimarad a gyógyulásig.

Fotó: samuel Lee képe a Pixabay -en. 

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Életét vesztette Sallai Nóra ötéves kisfia az autóbaleset következtében

Szeptember 27-én történt a súlyos karambol, melyben Sallai Nóra színésznő és kisfia életveszélyes sérüléseket szenvedett - azóta kórházban ápolták őket. A szörnyű baleset mára azonban felfoghatatlan tragédiává változott.
Október 2024-ben is a látás hónapja

Október 2024-ben is a látás hónapja

A látás hónapját minden évben megrendezik világszerte, így Magyarországon is. A látás hónapjának kezdetben elsősorban az optikai látásjavítás (szemüveg- és kontaktlencse-viselés) volt a fő témája. Az évek során azonban a látás, elsősorban a látásélesség megőrzésének és javításának figyelemfelhívó hónapja lett. Professzor Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ vezetőjével, glaukóma specialistájával a mai alkalommal a 2024. évben is aktuális látásmegőrzéséről és az éleslátást leginkább veszélyeztető betegségekről, valamint ezek korai felismeréséről beszélgettünk.
Minden ultrafeldolgozott élelmiszer káros? A dietetikus válaszol

Minden ultrafeldolgozott élelmiszer káros? A dietetikus válaszol

Egyre többet hallani az ultrafeldolgozott élelmiszerek veszélyeiről, a tájékozottabbak egyenesen a szív-érrendszer legnagyobb ellenségeinek tekintik azokat. Ugyanakkor érdemes tudni, hogy ezek az élelmiszerek nem mind ugyanolyan feldolgozással készülnek, és bizonyos típusaik akár még csökkenthetik is a kardiológiai kockázatokat. Czakó Bettina, a Kardioközpont dietetikusa, okleveles táplálkozástudományi szakember MSc egy új elemzés kapcsán beszélt a témáról.
Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

Csúnyán köhög a gyermek: mi a teendő?

"Csúnyán köhög" - panaszolják aggódva a szülők, amikor náthás és napok óta köhögő gyermekeikkel felkeresik az orvost. Dr. Mezei Györgyi, a Tüdőközpont gyermektüdőgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa arra hívja fel a figyelmet, hogy a vírusfertőzésekkel együtt járó köhögés 3-4 hétig is fennállhat.
Mennyit tudunk a szem egészségéről?

Mennyit tudunk a szem egészségéről?

Legtöbben jobban félünk a látásvesztéstől, mint a rák, a stroke, a szívbetegség és más súlyos betegségek kialakulásától, legalábbis erre mutatnak rá különböző nemzetközi tanulmányok. Bár azt feltételezzük, hogy jól ismerjük a jó látás megőrzéséhez szükséges tudnivalókat, valójában a többségnek csekély a tudása ezen a területen. Ez az ismerethiány pedig növeli egy-egy szembetegség kialakulásának kockázatát.
A szerkesztő ajánlja