A szoptatás élmény - elkísér egy életen át
Szőke Judit [cikkei] - 2008-07-30
A szoptatás megszámlálhatatlan előnyéről annyi, de annyi cikk született már! Nincs egyetlen észérv sem, mely a táplálás e módja ellen szólna! Azon már több a dilemma, hogy mi jobb: az igény szerinti szoptatás vagy a szigorúan betartott, tudományosan kiszámított? Most egy háromgyerekes családanya tapasztalatait olvashatják, aki azért még utána is olvasott ennek-annak.
A gyermeket minden alkalommal mellre tenni, amikor jelzi, hogy éhes, néhány évtizede még természetes volt. Aztán jött a tudomány és okos bácsik és nénik kiszámolták, hogy az átlagos csecsemőnek mennyi táplálékra, és milyen gyakorisággal van szüksége. Aztán ebből szinte törvényi előírás lett: minden kicsinek négyóránként és a testsúlyának megfelelő mennyiségű tejet kellett adott idő alatt megennie. És mese nem volt. Az lett a vége a dolognak, hogy az anyák közül egyre többen kudarcot vallottak, csökkent, vagy elment a tejük, hiszen tudvalévő, hogy ritka szoptatás esetén kevesebb tej termelődik. Következésképpen egyre több kisbaba kapott hamarabb tápszert.
A bébi nem rendszerető
Hányszor hangzott el: három-égy óránként szoptass, különben soha nem tanul rendet a gyerek. Na, de kérem! A csecsemőnek nem feladata, hogy rendet tanuljon. Éppen elég neki allkalmazkodni a külvilághoz. Az első napokban még épphogy cseresznye nagyságú a gyomrocskája, elvárhatjuk-e, hogy ilyen kis mennyiségű folyadékkal kibírja három órán át? Az emésztés irama és az anyatej összetétele gyakoribb táplálkozásra késztet. Az érzelmi biztonságot pedig aztán tényleg órára beprogramozni…
Mi, hétköznapi, civil anyák pedig csak gondolkodunk: nekünk, felnőtteknek is mennyire különböző az ízlésünk, az étvágyunk és a szokásunk. Miért várjuk el egyedi bébinktől, hogy ugyanannyit egyen, és ugyanolyan ütemben hízzon, mint “átlagos” kortársai. Bízzunk benne, hogy egészséges ösztöneinek engedelmeskedve annyit fog enni, amennyire szüksége van. Az anyatej kb. két óra alatt kiürül a csecsemő gyomrából. A legtöbb baba az első hónapokban kialakítja egyéni napi ritmusát saját alkatának megfelelően. Van, aki másfél óránként igényel egy kis szopit, van, aki aluszékonyabb. Csak figyelni kell a kisbabánkra és alkalmazkodni hozzá.
Igény szerint
Ha ezt tesszük, néhány hét alatt a tejtermelés beáll a kicsi szintjére. Az „igény szerinti szoptatás” nem jelenti azt, hogy a kisbabát egész nap szoptatni kell. A legkisebbek is nagyon rafináltak tudnak lenni. Van, hogy a sírás nem éhséget jelez, csak közelséget, babusgatást kér.
Ha kicsinyünk időnként a szokásosnál többször akar szopni, az is lehet, hogy fejlődésében ugrásszerű változás következett be, hirtelen több táplálékot igényel. Az anyatej mennyisége csak pár nap késéssel tudja ezt követni. A gyakoribb szoptatással növelhető az anyatej mennyisége, ez is egyfajta kereslet - kínálat elv.
A szoptatás összeköti az anyát és a gyermeket. Kevés csodálatosabb dolog van, mint így, a legszorosabb kötelékben együtt lenni kisbabánkkal. Ebben a különleges anya-gyerek kapcsolatban a szoptatás érzelmi táplálék is, anyának és gyereknek egyaránt. Ráadásul a szoptatás nem csak táplálás, hanem segíti a beszédfejlődést is. Azért, mert olyan összetett mozgássor, amely biztosítja a szájizomzat és a fogazat optimális fejlődését, s így a későbbi zökkenőmentes beszédfejlődést. Minél hosszabb ideig gyakorolja ezt a mozgást a kisgyerek, annál jobb.
A szoptatás együttműködés
A szoptatás érzelmi támasz is, és együttműködésen alapul. A szoptatás nemcsak a táplálkozási és az immunológiai védelmi szempontból ideális, hanem vigasz is. Fontos része az anya-gyerek kapcsolatnak: megtanulja a bébi a közeledés-távolodás relációját és a biztonság értékét. És hogy mit tanul az anya? Megismeri a gyermekét, ráadásul a szoptatás során termelődő hormonok erősítik és fenntartják a védelmező szülői viselkedést, elősegítik a kötődés kialakulását. Megerősítik az anyát abban, hogy képes valami megismételhetetlent, egyedit és életfontosságút adni gyerekének. Azaz önbizalmat ad, erősíti az Ént. Ahogy nő a baba, nő a szoptatás érzelmi oldala a táplálkozás szempontjainak rovására. Így aztán nem túlzás kijelenteni: a szoptatás haszna, élménye elkísér egy életen át.
A bébi nem rendszerető
Hányszor hangzott el: három-égy óránként szoptass, különben soha nem tanul rendet a gyerek. Na, de kérem! A csecsemőnek nem feladata, hogy rendet tanuljon. Éppen elég neki allkalmazkodni a külvilághoz. Az első napokban még épphogy cseresznye nagyságú a gyomrocskája, elvárhatjuk-e, hogy ilyen kis mennyiségű folyadékkal kibírja három órán át? Az emésztés irama és az anyatej összetétele gyakoribb táplálkozásra késztet. Az érzelmi biztonságot pedig aztán tényleg órára beprogramozni…
Mi, hétköznapi, civil anyák pedig csak gondolkodunk: nekünk, felnőtteknek is mennyire különböző az ízlésünk, az étvágyunk és a szokásunk. Miért várjuk el egyedi bébinktől, hogy ugyanannyit egyen, és ugyanolyan ütemben hízzon, mint “átlagos” kortársai. Bízzunk benne, hogy egészséges ösztöneinek engedelmeskedve annyit fog enni, amennyire szüksége van. Az anyatej kb. két óra alatt kiürül a csecsemő gyomrából. A legtöbb baba az első hónapokban kialakítja egyéni napi ritmusát saját alkatának megfelelően. Van, aki másfél óránként igényel egy kis szopit, van, aki aluszékonyabb. Csak figyelni kell a kisbabánkra és alkalmazkodni hozzá.
Igény szerint
Ha ezt tesszük, néhány hét alatt a tejtermelés beáll a kicsi szintjére. Az „igény szerinti szoptatás” nem jelenti azt, hogy a kisbabát egész nap szoptatni kell. A legkisebbek is nagyon rafináltak tudnak lenni. Van, hogy a sírás nem éhséget jelez, csak közelséget, babusgatást kér.
Ha kicsinyünk időnként a szokásosnál többször akar szopni, az is lehet, hogy fejlődésében ugrásszerű változás következett be, hirtelen több táplálékot igényel. Az anyatej mennyisége csak pár nap késéssel tudja ezt követni. A gyakoribb szoptatással növelhető az anyatej mennyisége, ez is egyfajta kereslet - kínálat elv.
A szoptatás összeköti az anyát és a gyermeket. Kevés csodálatosabb dolog van, mint így, a legszorosabb kötelékben együtt lenni kisbabánkkal. Ebben a különleges anya-gyerek kapcsolatban a szoptatás érzelmi táplálék is, anyának és gyereknek egyaránt. Ráadásul a szoptatás nem csak táplálás, hanem segíti a beszédfejlődést is. Azért, mert olyan összetett mozgássor, amely biztosítja a szájizomzat és a fogazat optimális fejlődését, s így a későbbi zökkenőmentes beszédfejlődést. Minél hosszabb ideig gyakorolja ezt a mozgást a kisgyerek, annál jobb.
A szoptatás együttműködés
A szoptatás érzelmi támasz is, és együttműködésen alapul. A szoptatás nemcsak a táplálkozási és az immunológiai védelmi szempontból ideális, hanem vigasz is. Fontos része az anya-gyerek kapcsolatnak: megtanulja a bébi a közeledés-távolodás relációját és a biztonság értékét. És hogy mit tanul az anya? Megismeri a gyermekét, ráadásul a szoptatás során termelődő hormonok erősítik és fenntartják a védelmező szülői viselkedést, elősegítik a kötődés kialakulását. Megerősítik az anyát abban, hogy képes valami megismételhetetlent, egyedit és életfontosságút adni gyerekének. Azaz önbizalmat ad, erősíti az Ént. Ahogy nő a baba, nő a szoptatás érzelmi oldala a táplálkozás szempontjainak rovására. Így aztán nem túlzás kijelenteni: a szoptatás haszna, élménye elkísér egy életen át.
.jpg)
Családinet hozzászólások:
Előző hír
Mit igyon a csecsemő a hőségben?
Következő hír
Tandem, szoptatás várandósan
LEGOLVASOTTABB
A tavaszi UV-sugárzás elleni védekezés fontossága
A tavasz beköszöntével az éghajlat változása mellett a napsugarak intenzitása is fokozatosan növekszik. Bár sokan a nyári hónapokkal társítják az erős napfényt és a lehetséges bőrkárosodást, már a tavasz elején is jelentős UV-sugárzási értékek érhetők el. E blogbejegyzés célja, hogy részletesen ismertesse az UV-sugárzás tudományos hátterét, annak hatását a bőrre és a szemre, valamint bemutassa a megelőző intézkedéseket, amelyekkel elkerülhetjük a hosszú távú károsodásokat.
Kegyetlen bántalmazás a csepeli technikumban: diákok kínozták meg fiatalabb társukat
Négy 19 éves diák brutális módon bántalmazta 15 éves iskolatársát a csepeli Weiss Manfréd Technikumban. Az eset során a fiút megverték, lekötözték, majd vízzel fojtogatták.
A tartós és egészséges fogyás kulcsa az életmódterápia
Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út - mondja dr. Vékony Blanka dietetikus. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszékének tanársegédje kiemeli: az életmódterápiában nem önmagában a fogyáson, hanem a test zsír-izom arányának optimalizálásán van a hangsúly. Emellett itt fontos szempont a fokozatosság és a fenntarthatóság, szemben a divatdiétákkal, amelyek gyors sikerrel kecsegtetnek ugyan, de akár különféle hiánybetegségekhez is vezethetnek.
A rozmaring rejtett ereje: új fegyver lehet az Alzheimer-kór ellen
Egy eddig kevéssé vizsgált vegyület a népszerű fűszernövényben komoly áttörést hozhat a demencia kutatásában.
Egy anya megkéselte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulás után
A szülői szeretetnek a világ legbiztonságosabb helyét kellene jelentenie egy gyermek számára. Tragikus módon azonban előfordul, hogy éppen a gondviselők okoznak fájdalmat. Nemrégiben egy anya állítólag halálra késelte 11 éves fiát egy Disneyland-i kirándulást követően.
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: