SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Török Monika - megjelent cikkei

Hölgyek zöldben - komposztálás lustáknak

Hölgyek zöldben - komposztálás lustáknak

Mikor a komposztálás szóba kerül, mindig komoly szakmai utasítások közé csomagolják a gyakorlati tevékenységet. Leírják, mit lehet és mit nem a komposztálóra tenni, hogyan, hányszor kell forgatni, mire kell vigyázni és mit kell feltétlenül megcsinálni. A szánkba rágják, hogy mennyi az optimális foszfor-nitrogén arány, nedvességtartalom és így tovább...
Hölgyek zöldben - Mosás - folttisztítás

Hölgyek zöldben - Mosás - folttisztítás

Ahelyett, hogy enzimes mosószereket használnál, a foltot folttisztítóval távolítsd el még mosás előtt. Minden ajánlott szert próbálj ki a szövet kis darabkáján. Ha valamelyiknél az anyag színe megváltozik, azt azonnal semlegesíteni kell. A savas hatású szereket (ecetet, citromot) lúgossal (szódabikarbónával, ammóniával), míg a lúgos hatásúakat savasakkal lehet közömbösíteni.
Hölgyek zöldben - komposztálás a városban

Hölgyek zöldben - komposztálás a városban

A komposztálás a legősibb hulladék-újrahasznosító eljárás. Komposztálni mindenki tud, még az is, aki nem tud. Aki a kertjében fűnyírás és sövénynyírás során keletkezett kerti nyesedéket sajnálja a kukába dobni, és ehelyett a bokrok, fák alatt, árnyékában szétteríti, talajtakarásra használja (mulcsozás) az már majdnem felületi komposztálást végez. A természetben ez a folyamat magától zajlik le, csak utánoznunk kell.
Tíz jel, amelyből arra következtethetsz, hogy esetleg agyadra ment a gyes...

Tíz jel, amelyből arra következtethetsz, hogy esetleg agyadra ment a gyes...

A GYES-en töltött évek gyökeresen megváltoztatják az anyukák életét. Olyan furcsa szokásokat vesznek fel, melyek a kívülállók számára érthetetlenek - a többi anya azonban átérzi őket. Neked hány pont ismerős? :)
Hölgyek zöldben - Környezetbarát vásárlás

Hölgyek zöldben - Környezetbarát vásárlás

Vásárlás előtt készíts listát, mire van szükséged - így elkerülheted, hogy fölösleges dolgokért adj ki pénzt, csak azért, mert olyan "szép" és akciós.
Hölgyek zöldben - Homokozó Sapiens

Hölgyek zöldben - Homokozó Sapiens

Az elmúlt évtizedekben az emberi fogyasztásra alkalmas víz hozzáférhetősége a globális viszonylatban problémásnak tekinthető szintre küzdötte fel magát...
Feminista Almanach 2005

Feminista Almanach 2005

A kötet, amely nem hiányozhat egyetlen nő könyvtárából sem - férfiaknak pedig egyenesen kötelező!
A nő, ha vállalkozik...

A nő, ha vállalkozik...

Nemzetközi felmérések és kutatások szerint különbség van a vállalkozások között, ha a gender (társadalmi nem) szempontokat vesszük figyelembe.
Egy nő és egy férfi - A nagy tapsok idején

Egy nő és egy férfi - A nagy tapsok idején

A napokban jelent meg és várhatóan az idei könyvhét egyik szenzációja lesz Bártfai Szabó László A nagy tapsok idején című könyve, amely nem más, mint egy nő és egy férfi párhuzamos naplója azokból az időkből, amelyekről legtöbbünknek csupán tanórai ismeretei vannak...
Gumi nélkül olcsóbb - avagy a spenótos gumicukor esete a papírgurigával

Gumi nélkül olcsóbb - avagy a spenótos gumicukor esete a papírgurigával

Félre az ehető dolgokkal! (Ideértve a ceruzát, a radírt és kefét is.) Tesztünkben annak jártunk utána, mi az a megfoghatatlan csoda, ami a gumicukrokban úgy elbűvöli a 12 év alatti korosztályt. Mert az nem kétséges senki előtt, hogy a gumicukor diadalútja töretlen, közel száz éve tart és sajnos még nem látni a végét. Gonosz gyanúnk, hogy ezen édesség is a fogorvosok nemzetközi egyesületének támogatásával terjed jobban még a hamburgernél is - útját kieső protézisekkel és odvasodó fogakkal díszítve, nagy megelégedésére az idézett szakembereknek.
Egy ügynöklista teljesen hiteles története - avagy hogyan nem robbant ki a botrány

Egy ügynöklista teljesen hiteles története - avagy hogyan nem robbant ki a botrány

- Fiacskám, kész a reggeli, ne vacakolj már annyit a fürdőszobában! - Jövök már, anyukám... - Kérsz tejet a kávédba? - Húsz éve nem kérek, megjegyezhetted volna! - Jól van, gondoltam, figyelmes leszek... És légy szíves, ne bámuld a tévét, ha beszélgetünk!
Extra nagy élvezet xantán-gumiból és feketerépából - százalékszámítással

Extra nagy élvezet xantán-gumiból és feketerépából - százalékszámítással

Arról nincs vita, hogy a joghurt igen egészséges, ráadásul még ehető is, lévén élelmiszer - de ha véletlenül nem tudnánk, elegendő kinyitni a tévé gyakorlatilag bármelyik csatornáját, hogy láthassuk: csak az intelligens mosóporok kiváltotta heves örömérzés vetekedhet egy-egy joghurt okozta katarzissal. E heti tesztünkben három epres joghurtot cincáltunk ízekre, hogy lássuk: mitől is lesz a reklámokban a playmate olyan idegborzolóan karcsú és fitt és fiatal és jól sminkelt és kialudt.
50 dolog, amit sosem tudnál meg az amerikai filmek nélkül

50 dolog, amit sosem tudnál meg az amerikai filmek nélkül

Szórakoztató lista azokról a tipikus dolgokról, amik minden amerikai filmben kötelezően megjelennek. Mindig, pontosan ugyanúgy.
Tej és tej - MiZo, Parmalat, Milli

Tej és tej - MiZo, Parmalat, Milli

Vizsgálódásunk tárgyául ezúttal a tejet választottuk, egyrészt, mert a Parlament előtt még nem hűlt ki a gazdák lába nyoma - igaz, ők nem elsősorban a tejtermékek miatt voltak ott -, másrészt mert ritka az a család, ahol nélkülöznék a tejet a mindennapokban. Ám vajon van-e különbség tej és tej között?
Szóláskészletünk arzenáljai

Szóláskészletünk arzenáljai

Az úgynevezett állandó szókapcsolatoknak két fő fajtáját szokás megkülönböztetni: a valamilyen képszerű elemet tartalmazó szólást, a valamilyen tanulságos gondolatot, közérdekű tapasztalatot, életbölcsességet kifejező mondást. Ez utóbbinak, ha nem ismerjük szerzőjét, közmondás az elnevezése.
Március a nőké?!

Március a nőké?!

Sokkolt minket a látvány, az erőszak aránytalan mértékű volt - közölte az Európai Unió háromfős küldöttsége Isztambulban, miután a világsajtót is bejárta a képsor: a török rendőrség gumibotokkal és könnygázzal oszlatott fel egy be nem jelentett tüntetést a női jogokért, még földön fekvő nőket is arcon rúgtak csizmáikkal. Történt mindez két nappal a nemzetközi nőnap és egy nappal az EU delegációjának isztambuli látogatása előtt.
Talált tárgyak osztálya

Talált tárgyak osztálya

Az ember néha talál ezt-azt, esernyőt, fél pár lyukas zoknit, hasonló nagyságrendű értékeket. Az embergyerek már jóval érdekesebb dolgokat "talál", apuci playboyát, konyhapénzt - vagy egy sánta és szemlátomást éhező kiskutyát (lehetőleg háromlábút és szukát). Na de hát erre van a talált tárgyak osztály - vagy az állatmenhely. Igen ám, de az embergyerek, ha eléggé szemfüles, néha egészen más volumenben is képes találni. Csütörtökön az egyik lányom hazahozott egy gyereket.
Benczúr Csaba: Hol van az Isten? - Vukovártól Szarajevóig

Benczúr Csaba: Hol van az Isten? - Vukovártól Szarajevóig

Magyarországon ez az első átfogó "háborús kisregény" a tőlünk karnyújtásnyira zajló pokolról. A Jugoszláviát korábban bejáró és ismerő szerzőjének a célja az volt, hogy az olvasót annyira közel hozza a nemrégiben bekövetkezett eseményekhez, amennyire közel emberileg csak lehet.
Egyenlő pályák, egyenlő esélyek? - negyven felett, sok gyerekkel irány a munka!

Egyenlő pályák, egyenlő esélyek? - negyven felett, sok gyerekkel irány a munka!

Az ember lánya tükörbe néz, eléggé rendben van, mondja a képének, félresimít egy kikandikáló ősz tincset, aztán belevág. Miért is ne? A fiatalos belső fiatalos külsővel párosul - lassan már működik is az önszuggesztió, simulnak a ráncok. És különben is: ez a világ itt és most nem egykeresősre van megálmodva, valamit muszáj tehát lépni.
Kockázatok és mellékhatások a reklámokban

Kockázatok és mellékhatások a reklámokban

A Fogyasztóvédelmi Főfelügyelőség tavaly összesen 78 millió forint értékben bírságolt szabálytalan reklámtevékenység miatt. Sok probléma volt az alkoholos italok és gyógyszerek hirdetéseivel, és tavaly már jogszabálysértő internetes reklámok miatt is szabtak ki büntetést a fogyasztóvédők.
Jog a szeméthez

Jog a szeméthez

Két és fél éve Írországban bevezették a szatyordíjat: az állam kötelezte a boltosokat, hogy kérjenek pénzt a vevőktől a vásárláshoz adott műanyag "reklámszatyrokért". Az intézkedést minden erővel próbálták megfúrni a kereskedők, de a kormány nem hátrált meg, és az élet a döntés helyességét igazolta: néhány hónap alatt 90 százalékkal csökkent a reklámszatyor-forgalom, és - nem mellesleg - az írek azóta nem kényszerülnek együtt élni a szélben száguldó, fűt-fát elcsúfító szatyorlufikkal.
Szégyen

Szégyen

A következő, szomorú és megrázó, de legfőképpen ijesztő történet végül megnyugtató módon zárult. Mégis, számtalan olyan problémát vetett fel, amelyet a szereplők - és a történetről értesülők - nehezen, vagy egyáltalán nem tudnak azóta sem feldolgozni. Nem azért, mert ostobák. És nem azért, mintha nem törekednének rá. Csupán azért, mert egy egész országot, egy egész közgondolkodást és kultúrát kellene egyik napról a másikra kicserélni ahhoz, hogy ilyen és hasonló dolgok soha többé ne történjenek meg - vagy ha mégis, legyen megoldásuk. Valódi megoldásuk. Kívül is, belül is.
A szegényből ne legyen hajléktalan

A szegényből ne legyen hajléktalan

A kormány tervei szerint mindenki jól járna, ha az üresen álló lakásokat a tulajdonosok az állam által fizetett bér fejében átengednék a rászorulóknak.
Nemzetközi ne vásárolj semmit világnap

Nemzetközi ne vásárolj semmit világnap

November 26. nagy nap lesz a hazai fogyasztóvédelemben - egyúttal a társadalom úgyszólván minden szegmensét érintő jeles esemény, mely azt tűzte ki céljául, hogy ezen a napon, azaz november 26-án senki ne vásároljon semmit. Se bevásárlóközpontokban (ott a legnehezebb megállni), se a sarki fűszeresnél, sem pedig (szintén dobogós helyezés a nehézségi fokot illetően) a trafikban, újságosnál. Semmit.
A magyar férfiak a legpasszívabbak a munkaerő-piacon

A magyar férfiak a legpasszívabbak a munkaerő-piacon

Magyarországon a legalacsonyabb a munkaképes korúak foglalkoztatási rátája az Európai Unióban, a nők pedig több területen még mindig hátrányos megkülönböztetésben részesülnek.
Önkifejezéssel küzdhetnek a nők a sztereotípiák ellen

Önkifejezéssel küzdhetnek a nők a sztereotípiák ellen

Azok a nők, akik beszállnak a többnyire férfiak által uralt üzleti világba, leginkább úgy viselkednek, mint az asszimilálódni próbáló bevándorlók. De egy bizonyos ponton túl, melyet általában 35 éves koruk körül érnek el, ez már csak színlelés, amely frusztrálttá és lázongóvá teszi őket.
Evésre, ivásra költjük a legtöbbet

Evésre, ivásra költjük a legtöbbet

Folyamatosan nő a magyar lakosság fogyasztása, ám mértékben elmarad a nyugat-európai, sőt a régióbeli országokban mért szinttől - derül ki a GfK csoport Prisma piackutató intézete által közzétett adatokból.
Veszélyes világ

Veszélyes világ

A terror hozzátartozik a modernitáshoz, a modern terror a "tömegértelmiség" infantilizmusának szülötte. Lehet-e meghátrálni? Védtelenek vagyunk-e? Mit tehetünk, ha - mint a beszlani iskolában - gyermekeink életével zsarolnak bennünket magukat kivételezettnek gondoló "hősök", akiket lenyűgöz a tudat, hogy ott ölnek, ahol akarnak? Nem árt tudni: néhány napja Magyarország is felkerült az Al-Káida feketelistájára. Heller Ágnes a terror infantilizmusáról beszélt.
Káros mobiltartalmakat zárnának el a gyerekektől

Káros mobiltartalmakat zárnának el a gyerekektől

Egy új megoldás segítségével a szülők megelőzhetik, hogy gyerekeik nem kívánt szolgáltatásokhoz férhessenek hozzá. A tartalomszűrők azonban hibázhatnak, így kérdéses, nem csorbulnak-e a gyerekek alkotmányos jogai.
Teljes családokban bűnöző gyerekek

Teljes családokban bűnöző gyerekek

A gyermekkorú elkövetők háromnegyede nem csonka családban él. A fiatalkorúak fele a bűnelkövetés okaként még mindig az anyagi haszonszerzést nevezi meg, de évről évre kevesebben - derül ki a Legfőbb Ügyészség vizsgálatából. A pszichológus szerint nagy részben a szülőkön múlik, hogy "jó útra" téríthető-e a gyerek. A jogász szerint az is fontos, hogy a gyermekvédelem szereplői ne hatóságként járjanak el, amikor családok problémáit kellene megoldaniuk.
A szerkesztő ajánlja