SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

A szívbetegségek valódi okai

Családinet [cikkei] - 2007-02-01
A szív- és érrendszer betegségeinek kialakulásában számos tényező játszik szerepet. Sokat hallottunk már az egészséges táplálkozás, a normál testsúly megőrzésének fontosságáról, a telített zsírsavak fogyasztásának csökkentéséről, s a stressz, dohányzás kerüléséről. A betegség kialakulását ezen tényezőkön túl, érzelmi életünk is jelentősen befolyásolja.
A szívbetegségek valódi okai

A Psychosomatic Medicine online kiadásában olvasható tanulmány szerint négy féle érzelem létezik, mely képes előidézni a szívbetegségek kialakulását. A harag, a lehangoltság, a rosszindulat, s a szorongás egyaránt rontja a szívkoszorúér állapotát.

 

A szívbetegségek világszerte a vezető halálozási okok közt szerepelnek. A szív megbetegedése egyaránt érinti magát a szervet, illetve azon artériákat, melyek a vért szállítják a szívhez, a szívkoszorú ereket. A szívkoszorúér betegség fokozza a szívbetegségek megjelenésének, s az infarktus kialakulásának kockázatát.

 

A vizsgálat során kutatók 2.105, a vietnami háborúban szolgált férfit figyeltek meg. 1985-ben a veteránok átlagosan 47 évesek voltak, szívbetegségek kórelőzményével nem rendelkeztek. Ezután 5 évenként folyamatosan ellenőrizték egészségügyi állapotukat, s pszichológiai tesztet töltöttek ki, mely természetüket mérte fel a négy érzelem szempontjából.

 

A 15 éven át tartó megfigyelés eredményei egyértelműen mutatják, hogy a harag, a lehangoltság, a rosszindulat, s a szorongás ellenséges érzelmek, melyek a szívet is károsítják. Különösen veszélyes, ha mind a négy érzelem együttesen jelentkezik.

 

Az elváltozások természetesen nem a mindennapi életünk során átélt negatív érzelmek hatására jelentkeznek. A betegségek kialakulásához a túlzott gyakorisággal és intenzitással megtapasztalt érzések együttesen járulnak hozzá. Éppen ezért fontos, hogy egészségünk megőrzése érdekében haragunkat, csalódottságunkkat, vagy dühünket megtanuljuk megfelelően kezelni.

 

A hír alapjául a “Negative Personality May Hurt Heart” cikk szolgált.

www.orvostkeresek.hu

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

Így irányítja az életed egy manipulatív szülő

Így irányítja az életed egy manipulatív szülő

"A manipulatív szülők annyira ügyesen leplezik igazi szándékaikat, hogy gyerekeik állandó zavarodottságban élnek. Tudják, hogy becsapják őket, de nem tudnak rájönni, hogy hogyan."
A diabétesz kialakulása előtt évekkel lehetnek jelei egy gyakori szövődményének

A diabétesz kialakulása előtt évekkel lehetnek jelei egy gyakori szövődményének

Idegbántalomra utaló kisebb eltéréseket már egészséges cukoranyagcseréjű, de cukorbetegség szempontjából magasabb kockázati csoportba tartozóknál is találtak a Semmelweis Egyetem kutatói. A vegetatív és érzőidegrendszer zavarát okozó állapot jeleinek mielőbbi felismerése segítheti a betegség megelőzését és hatékonyabb kezelését.
5 hasznos tipp kontaktlencsét viselőknek

5 hasznos tipp kontaktlencsét viselőknek

Viszket vagy ég a szeme, amikor kontaktlencsét visel? Számos oka lehet annak, hogy kontaktlencse-viseléssel összefüggő kellemetlenségeket tapasztal. Dr. Lendvai Zsanett, a Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa segítségével összeszedtük a probléma hátterében álló lehetséges okokat, illetve tippeket is adunk a panaszok enyhítésére.
Így mondj szépen és eredményesen nemet a gyerekednek - nagy szükség van erre időnként

Így mondj szépen és eredményesen nemet a gyerekednek - nagy szükség van erre időnként

Nemet mondani nem könnyű, főleg nem a gyerekünknek, mégis elengedhetetlen része a szülői szerepnek ez is: hiszen felelősségre, önkontrollra és érzelmi szabályozásra tanítja a kicsit. A következetes és szeretetteljes nevelés hatására a gyerekek biztonságban érzik magukat, és magabiztos, felelős felnőttekké válhatnak. De hogyan mondjunk nekik nemet?
Ingyenes gyereknapi programok 2024-ben: több tucat izgalmas rendezvény Budapesten és vidéken

Ingyenes gyereknapi programok 2024-ben: több tucat izgalmas rendezvény Budapesten és vidéken

Május utolsó vasárnapján vidám gyerekzsivajjal és kacagással telik meg az ország: ez a nap a gyerekekről szól. Érdemes ellátogatni valamelyik családi rendezvényre - mutatjuk gyereknapi programajánlónkat, melyben ingyenes eseményeket gyűjtöttünk össze. Gyűjteményünk a teljesség igénye nélkül készült, hisz országszerte megszámlálhatatlan helyen tartanak gyereknapi rendezvényt: ha nem találsz hozzád közel esőt a listán, nézz szét a hozzád közel eső városok, települések programajánlói között is!
A szerkesztő ajánlja